segunda-feira, 15 de setembro de 2008

sem título

Kaya Scodelario(Effy, outra thinspo de Skins)


Oi Meninas

ahn primeiro quero deixar aqui meu enormeeee obrigado à todas , vocês tem noção do quanto amooo todas e do quanto me ajudam?
Pois é, é muiiito muito grande o amor que sinto.

Bom se estou melhor? Tentando, juro, reunir forças para voltar ao controle com pique total.
Semana passada fiquei doente, dores fortes pelo corpo, garganta ruim...já estou melhor, só tossindo.(coisa que odeio)

Combinei com a Ferzinha de fazer NF 3 dias, sábado, domingo e segunda e acha que consegui? Nenhum um dia.
Comi sábado, pouco mais comi. No domingo comi também e depois das 18:00 então foi compulsão aos pouquinhos fui comendo comendo, mesmo o cerebro mandando mensagens para o corpo todo de que fome aqui não tinha sentia a necessidade de mastigar e engolir algo e mesmo passando mal fui comendo até a hora de deitar. Hoje de raiva comi, pode isso? simples raiva resolvi tomar café da manhã. Espero que ela tenha se saído melhor que eu.



Sempre pensei sobre está fase que estou..fase? corredor...seja lá o nome que for, já vi algumas histórias de algumas meninas : emagreceram bastante e voltaram a engordar ou que chegam num ponto e não, simplesmente não passa dele.
Bom eu caí nesse buraco, emagreci um tantão...nem sei dizer o quanto minhas roupas diminuiram porque não olho números, simplesmente pego e vou experimentando se serve ou não ou melhor e o que mais acontece deixo que minha mãe ou irmã compre e me dêem pra experimentar e elas mesmo trocam. Se bem que não tem trocado, geralmente acertam chutando assim no escuro devo estar usando aquilo que chamamos de M. Não estou com raiva do mundo, tenho que estar com raiva de mim percebi hoje que estou agindo como antes, de emagrecer horrores fazia...era mais ou menos assim :
Tange- hoje estou de dieta! tomei esta decisão!
daí Tange ficava sem comer o quanto aguentava e quando estava no limite, comia só porcarias.

Como dá pra emagrecer assim? Nessa época até tirava onda comigo mesma dizendo que era uma anoréxica falsa e uma bulimíca fracassada. Pois ficava sem comer mas não aguentava muito tempo e quando comia as besteiras sem fim nem pra vomitar eu prestava.
Preciso voltar com LFs, preciso! É como sei lá voltar ao começo, mas tenho que fazer isso agora antes que eu engordo tudo que eliminei[ELIMINEI, não é pra voltar!] e seja mais sofrido e dolorido pra minha cabecinha.
Eu me sinto mais magra, talvez seja por isso que eu esteja comendo, cabeça de gordo né?! As pessoas dizem que estou mais magra e isso sei lá atrapalha bem o nosso plano de continuar forte até alcançar a meta. Nunca fui e até tentei usar a tática de se olhar no espelho e ficar se xingando...mas não consigo fazer isso...então ‘e agora José?’ .

Sei lá eu sei que sempre sou essa guria pra cima tentando animar, mas é bom pra ver que isso acontece também com quem é assim rs
parece esquisito mas sempre me desconheci nos posts! E quem me conhece pessoalmente também não irá me reconhecer! ( eu acho isso por um lado pode ser bom né?!) Porque eu sou sempre muito pessimista e chata e de péssimo humor, mas quando eu decidi mesmo emagrecerme animei e resolvi deixar de ser tão pessimista....
Então não se assustem ou se preocupem quando o humor da Tange cair em níveis consideráveis. No fundo sou legal sim!
Queria muito estar gritando de felicidades e principalmente fazer que com isso vocês todas ficassem animadas e prontas para luta mas por hora não dá.

Planos? Tem que ter, então volto ao LF ...a partir de amanhã LF de 800kls...é muito?! Bom vai ser o melhor por agora e com o tempo vou voltando ao controle e diminuindo. Não aceito que meu estomago volte a ter o tamanho antigo, poxa passei quase 1 ano diminuindo ele para em semanas voltara ficar enorme? Não não. Tentarei nestes LFs tomar café da manhã, almoço e jantar. E fazer o que fiz antes me obrigar a comer nas horas certas mesmo sem fome, para não comer porcaria depois ou ceder as tentações.
LF- arroz, café, saladas, soja e frutas. Tentarei evitar o máximo que puder os pães...

Deixo aqui pra vocês força, MUITA FORÇA!
bjo

p.s. tentarei visitar vocês, ah e visitem a Crystal!

16 comentários:

Rainha de Copas disse...

Entendo bem o que você tá passando.
Tem horas que posso reunir algumas amigas que estão "estabilizadas" e não conseguem sair do canto.
As vezes, dá raiva. As vezes, tristeza.
O bom mesmo é ver que seu ânimo mudou.
Que as cores aqui são outras.
Cuide-se, viu menina?

Força sempre.
Beijo Grande.

Dan disse...

quando você emagrece a primeira vez é sempre mais fácil, mas se engordar tudo de novo, o recomeço é lento e muito mais sofrido!! acho que é assim com todas nós.. eu acho que já passei da fase do peso estático hehe (:

800cal não é muito não, acho até que vai ajudar a acelerar seu metabolismo. comer nos horários certos também ajuda muito, depois pra diminuir as cal fica mais fácil e você emagrece mais! :D

força sempre tangeee!!
beijos

MILEY disse...

aiii lindaaa

n to conseguindo postar pra crystal por falta de tempo..a facul ta me MATANDO...infelizmente n to conseguindo postar pra ela..... ¬¬


Bjos p vc e mta mta mta força..^^

desconhecida disse...

oie!!!amiga sei o q está passando...to assim tbm....mas vamos reverter esse quadro neh??nós podemos e vamos conseguir!!!n vamos aceitar estar passando um momentinho de fraquesa...nós somos melhores q isso!!!
bjus e FORÇAS

- disse...

forçaaaaa querida :) cuidado com NF's porque podem trazer sééérias consequências, prefira o LF msm :) que evita futuras compulsões...
Beijo espero poder te ajudar daqui pra frente.
;*

Wilza Metal disse...

bom dia Tange... tenho uma dica para passar a vc estou fazendo ela por 40 dias.estou arriscando tudo pq engordei tudo o que havia doado para a Delores sacana cabeça de gorda!!!AFF!!! mas eu emagreci 1.0kg nas semana passada como eu estava estacionada,e hoje eu pesei e emagreci masi 1.0kg... eeee... fome não estou passando...

coma frutas durante a manhã,coma verduras e legumes no almoço ou uma sopa de baixas calorias, a tarde chá sem açúcar se a fome bater a noite tome ou coma gelatina diet

exemplo do que eu estou fazendo isso é +- um LF:
08:30 1 fruta-banana
13:30 2 frutas- banana e maça
15:30 chá sem açúcar,suco ou refri sem açúcar
23:10 gelatina ou um bife ou omelete com cebolinha ou sopa de legumes.

isso é minha rotina trabalho-casa,casa e faculdade na facul não como nada se der fome gelatina diet..

se sentir fome entre essas horas coma gelatina bem devagar ou tome aos goles,trident prá mim só dá fome... bjs boa sorte...

disse...

oLÁ....quaNTo Tempo..


:-)

Q Bom Q Vc eStA se sUPerANDO!!!


BJS

Anna S disse...

vixe menina. Acho que tou que nem você. Tenho comigo tanta merda. Mas acho que é normal passar por isso, a gente vai superar, é pra isso que nos juntamos não é?

MISS PRISS disse...

Tange Tange!
Cuidado e alimente-se bem para perder peso direitinho!!!
Ok? Desejo que vc anime-se um pouquinho mais do que estás afinal vc sempre foi pra cima e na realidade isso faz bem pra vc em especial.. heheheh e pra nós que lemos coisas boas com ctza tbm..
Ok Beijos!
Priss

Elisa disse...

Ah, desculpa o desabafo descabido, mas eh a primeira vez que me manifesto sobre esse problema com alguem, por isso vou expor algumas coisas. Eu tenho 22 anos, 1,60 e estava com 57 kg.... comecei um "regime" nas ferias e agora estou com 52, mas quero ficar com 48, pelo menos!!! estou tomando laxante (1 só jah faz efeito forte, nao faço ideia se deveria tomar mais q iso pra fazer efeito bom msm) 3x por semana e mio qdo como doce ou coisas q julgo desnecessaria, mas nao tenho tido compulsoes e nunca passo as 900 cal por dia. nao me parece muito um low food, as vezes fico triste por nao conseguir comer no max 300 cal... Faço exercicio todo dia, 1h d bike pra ir e voltar da facul td dia, futsal 2x/semana, escalo, nado e pulo corda (30 min) sempre q sobra tempo.... o problema eh q eu nunca fiz um nf.... e nem lf.... eu fazia qdo tinha uns 14 e tive bulimia - sem saber que era isso - por uns meses, mas tenho medo d fazer e ter compulsao e ficar deprimida por perder o controle por mtos dias e nao conseguir voltar pros eixos...
e ultimamente ta meio dificil miar e tomar laxante pq uma amiga q mora comigo (eu estudo no interior e moro em sp tbm) descobriu q estou fazendo isso e fica no meu pé. sem contar q eh foda tomar laxante se eu passo o dia todo na faculdade... nao sei como ingerir menos caloria e aguentar estudar todas as merdas q preciso, render no estagio sem me sentir fraca e cansada e continuar com um bom desempenho no time d futsal (temos campeonato em um mes). Quero emagrecer mais, mas parece q nao consigo mais sair dessa faixa. nunca fui mais magra q isso, desde q estou com essa altura... tem algo q eu ainda nao saiba? Nao, nao estou pedindo dicas d como virar anorexica, estou longe d conseguir ser anorexica. ah sei lah, quero uma salvação, uma formula magica, estou comendo o minimo q meu corpo aguenta com tanto exercio, estou sempre mal humorada por causa da fome, brigando com td mundo, principalmente meu namorado e tbm estou assustada por ver como esse assunto virou uma neurose pra mim, penso nisso o dia todo, como qqer coisa e jah começo a me sentir suja e impura, nao consigo comer mais nada com prazer e antes eu chegava a comer meio kg d chocolate em um dia!!!
Varias vezes desde q comecei tive gastrite ou coisa do tipo, passei a noite vomitando contra minha vontade, diarreia por mais d 2 dias, 300 mil gripes... ta td mundo desconfiando d minha saude.... Mas msm assim ainda quero conseguir emagrecer mais esses 4 kg!!!! eh importante pra mim, mtooo!!!!! nao aguento mais ser uma vaca gorda!!!! quero me sentir livre de comida...
Nao sei se serve como dica, mas eu venho tentando comer somente barrinha d cereal com 50 kcal, iogurtes lights com mtas vitaminas, torrada light, gelatina diet e sopa de 70 kcal o tempo td. Mas estou ficando com anemia, pq eu tbm nao como mta ptna... tento comer petisco d soja, mas eh mto calorico...
Ah estou completamente perdida e sedenta por ajuda...
queria poder t ajudar tbm... queria ajudar todas...

Magie.Doux disse...

tangeeeeeeee, flor!
te linkei já, viu linda? :D
e eu quero engordar a crystal.. tbm linbkei ela x) força flor.. MUITA FORÇA! <3

Lana disse...

Oi Tange!!

Tudo bem?? Nem sei se lembra de mim, mas estamos aí... Vc foi uma das que comentaram lá no blog enquanto eu estive ausente, então queria agradecer e avisar que voltei a postar, então se quiser, passa lá.

Eu to mais ou menos que nem você. Ou melhor, nem sei como to, porque estive nos dois extremos. Engordei bastante, depois emagreci a ponto de usar 34 (ao contrário de vc eu fico doente com a numeração das roupas e me recuso a comprar uma calça 38, morro de saia) e agora não sei como to. Sinto que passei bastante dos 50 kg, mas não quero me pesar para não me assustar. Assim como vc tenho tentado comer o mínimo possível, mas é difícil, principalmente quando vc sabe que não tem fome, é só aquele desejo de comer e comer e comer... E depois a sensação de estufamento por ter comido sem necessidade. To muito cansada disso...

Bjo menina! Se cuida!!

Lana disse...

Ahhhh e se cuideee para não ficar tão doente viu!!?? Bjo!

Bruxa Solitária disse...

Oi menina...
Tudo bem??
mta força pra vc tbm...
bjoo

Ácido Sulfúrico disse...

eu pensei em participar da crystal mas como sou meio fominha capaz de desmaiar de fome so pra perder mais peso q todo mundo :D
e nao quero mais isso pra mim nao.
Eu espero q vc fique firme aí viu
e lembre-se vc pode se sentir triste sozinha se sabotar fazer os diabos e os demonios mas desistir definitivamente é contra as regras!
bjosmebipa

Porcelain.Doll disse...

Oh querida agora é que não podes ser pessimista. Quem já chegou aqui tambem vai chegar muito mais longe! E tu Tange tens capacidades para isso e muito mais.
Querda eu estou dentro do projecto Crystal e esta semana vou doar para ela.
Maior beijinho**