O que dá mais raiva em não conseguir emagrecer é você saber o que tem que fazer e não conseguir. Isso mata de raiva.
Preciso de um exercício aeróbico que me de prazer e eu consiga fazer sem gastar nada e como único equipamento meu corpo. Caminhada? Nossa seria demais se eu saísse de casa. Daí fico aqui no corrida estacionária[correndo no mesmo lugar] ou tentando pular corda, mas meus joelhos são tão fracos pra sustentar essa maldita e enorme coxa. Alguém não ta afim de juntar troquinhos e mandar para a Tange juntar tudinho e fazer uma lipo nas coxas? Rsss
ODEIOOOO ESSAS COXAS, as calças não entram por conta delas e não sei como diminuir elas.
[semana retrasada]Fiquei meio doente esses dias, sintomas de gripe do tipo dores de ouvido, ninguém merece. Final de semana um escândalo na hora de comer, comi pouco mas aquela pouco proibido =/ Ando também com uma dor de cabeça creio eu que sintoma do pânico, pq nem com medicação passa. E não sei o que dizer para minha mente para entender a situação e não ficar grilada...não sei como me acalmar.
Nos últimos tempos tenho notado tantas variações de humor de raivosa e querendo matar um para triste e querendo me matar rs E o pior é eu vendo as pessoas, as poucas que suportam muito tempo do meu lado, sofrerem com isso pq não tem como saber quando vou sair berrando. Sintomas extremados de personalidade borderline. E sei lá é tão ruim notar essas mudanças de humor.
Coisas que mais do que nunca ando constatando:
Comer: tentar comer feito gente normal do tipo café-almoço-café da tarde-jantar não emagrece! Fato, ando fazendo isso e evitando durante a semana coisas engordativas e fazer exercícios[poucos mais fazer algum] e não emagreço 1 grama hunfs
NÃO comer: não comer, ou comer coisas do tipo ovo cozido, tomate e alimentos crus e de mínimas calorias + se matar de exercícios emagrece muito e te faz feliz!
Coxão duro: posso sentir algumas partes da minha coxa dura, o músculo está ficando durinho, só que envolto em uma farta camada de gordura.
Tenho anotado as barbaridades que tenho cometido ao me alimentar, e os números são assustadores, semana passada foi tanta coisa horrenda que nem anotei. Argh!
Queria tanto está mais presente, postando mais e visitando mais todas mas ando tão assim ausente e perdida que se alguém me encontrar me manda de volta por correio?
Às vezes fico pensando pensando sobre isso, não me sinto mais tão controlada e conseguindo atingir minhas metas logo isso aqui fica meio vergonhoso pra mim e penso mais ainda se eu chegar a ficar enorme de gorda, tipo uns 150 quilos chutando bem alto? Vi uma moça mais nova que eu, sempre passa na rua de trás e tenho nojo, dó e sei lá...até estrias no ombro dá pra ver! Minha vontade era ficar magrela e ajudar todas a ficarem como querem. Podia ser mais fácil isso né?
Genteeee vou ser titia de novo!!! Hehehe Minha hermana está gravidinha e sabe que estou feliz por ela. Tenho pavor de gravidez e de mulheres com filhos ,grávidas. Uma opção que fiz : não ter filhos. Mas sei lá veio por descuido e ela ainda está meio pensando em casa, comida e assistência para esse bebê mas eu fiquei feliz.
Chega de falar que senão o post fica grande demais e não quero castigar-las fazendo ler livros hahaha
Obrigado pelo comentários e visitas, de pessoas pela primeira vez aqui e dos velhos de casa. São muito blogs mas prometo tentar visitar aos poucos cada uma[um]
Amo e sempre lembro de vocês .
Força sempre e desistir? JAMAIS!
16 comentários:
tangeeeeeeee tô sem blog mas sempre ty acompanhu adoro-te e tipo sei q falar é fácil,encorajar tbem,esperu q encontre o caminho e o jeitu ceru e q tudo vai fikar beim,pois tu ja perdeste muitu,e fases más existe isso se chama meio-tempo,mas tu ainda assim tenta e tem consciencia do q está acontecendo por isso vai dar tudo certu ty doruuuu,boa sorte e tente relaxar,bjuss
oie saudades
pavor?entao vc tem pavor de mim nhe?sou mãe com um bb de 2 anos e e meio rrsrs
bjus e força
p.s. conhece algun exercicios pra diminuir esses malditos culotes?
Eu também naõ quero filhos, pelo menos por enquanto minha idéia não mudou.. mas sou completamente apaixonada por bebês.. eles irradiam felicidade e energia.. e é tão bom dar um colinho pra eles naninha... nossa sou apaixonada por bebes.. crianças.. adoro entreter, divertir e fazer as mais alopradas fulias com elas..
exercício aeróbico sem academia é pra acabar com a gente é tedioso demais.. pelo menos vc tem conseguido firmas músculos da coxa.. pq eu não consigo e nem sei pq.. força q vc consegue mt mais.. amo tu tangee
tange, queria dizer q tu esta incluida nas minhas oraçoes, mesmo q seja pagã e tal, mas e q me preocupo e tenho mto carinho por ti e tantas outras meninas desse mundinho de blogs...
nao sei como poderia te ajudar, entao o q digo e pra q procure auxilio profissional, va a um psicologo, psiquiatra, se nao tem dinheiro vai num posto de saude e pede pra te encaminharem a um especialista! nao seja uma pessoa q tem orgulho demais e vergonha de pedir ajuda, pq as vezes a gente precisa dar um primeiro passo, aceitar uma mao estendida pra depois conseguir se reerguer nas proprias pernas e seguir a caminhada... espero de todo coraçao q tudo de ruim passe e tu seja muito, mas muito feliz! força ai querida! bjussss
Oi Tange!
Fazia tempo que eu não vinha aqui, aliás, fazia tempo que eu não voltava para o meu próprio blog ( criei um novo, mas com o mesmo codinome praticamente). E não vinha acessando pelos mesmos motivos que o seu! Eu me via sim muito longe dos meus objetivos. Às vezes, a gente precisa de um tempo só nosso. É assim mesmo!
Felizmente ( para mim) eu retomei os meus vícios doentios de controlar severamente o que como. Ainda não consigo fazer LF´s , tampoco NF´s, mas sei que a hora certa vai chegar. Nós Anas somos perfeccionistas e apressadas. A perfeição é uma virtude mas a pressa faz com que a gente pire! Também estou procurando um meio de me exercitar, não é fácil. Terei que fazer isso as 07h30 e adoro uma cama e odeio sol. Logo, preciso deixar de ser preguiçosa para alcançar meus objetivos.
Força! Nós vamos conseguir sim.
Como vc mesma disse, desistir, jamais!
beijinhos mil!
Estou tão triste, Tangerine. Vejo que você está muito desanimada. As primeiras vezes em que li seu blog e visitei sua página no orkut era quando eu mesma estava animada e fazia no food por semanas... e nessa época você também estava animada.
Não sei, parece uma "onda" atingindo todo mundo. Que está acontecendo??
Tomara que novas "ondas" atinjam todas nós!
Grande abraço, Tangerine, torço por você =*
Oii Tange.
Eu sou a Drª. Ana. Viq ue vc linkou o Ana Debate, MUUUITO obrigada.
Gostei muito do teu blog e definitivamente errar sabemdo o que se deve fazer é muito traumático.
Vou te linkar ok?
Beijãao
Dra.ana.zip.net
Errei a url
dra.anna.zip.net
Sorry o coment duplo ^
Há muito tempo não passava por aqui...
Parabéns pela noticia da gravidez da sua irmã. Espero que ela esteja muito muito muito feliz mesmo e tenha um bebê lindo!
No mais... Só saudade e o desejo sincero que fique bem.
Beijo no coração.
Tange, desculpa. Demorei tanto tempo a visitar os outros blogs que hoje ja estou atrasada.
De qualquer forma é para dizerque me lembrei de ti e passo depois para ler tudo com atençao
LOVE
nussa... :S é complicado msm... mas isso acontece com a maioria das meninas... temos as ferramentas, mas não as utilizamos :S
aiin é tão bom ter babys em casa *..*
oi tange,vi no seu orkut q tu está voltando com força total,não sei se está atualizado nem mechu em orkut,espero q esteja bem,ain tange eu vou ser enternada tô com anemia,meu cabelo caindo,as coisas estão punk por aki vou fikar muiiiito tempo sumida,e tipo cuidado minha flor agora q as coisas voltaram a piorar de novo pra mim estou me situando é isso até quandu tudo estiver beim,se cuida e boa sorte,sempre te acompanhei e por + q não conversamos no msn te consideru muitu bjão
forever my tangelinda!
fechei meu blog, tangerine =(
minha falta de determinação chegou ao cúmulo =~~
OI Tange, suadades, perdão pelo sumiço.
estranho, eu tb tenho um pouco de pavor de grávidas e màes, mas não de bebês, não adiante, eles são super fofos...
Exercício, meu maior pecado, nem to fazendo, minha barriga é horrível, mas tem definiçao, o problema é a gorsura, q não sai de jeito nenhum.
Caso a coisa esteja dificil d+ p/ vc, procura ajuda como Camila disse.
Bjos e mta força
To de voltah!! Tbm to cansada de fracassos!!!
FORçA SEMPRE!!
Bjaummm!!
Olá....Compartilho de todos seus sentimentos,e estou completamente apaixonada pelo seu blog e alguns relacionados(suponho) que sejam seus tb...
Tenha força...Você consegue...
Parabens....
Postar um comentário