Vou ser Magra!

' I told another lie today
And I got through this day
No one saw through my games
I know the right words to say
Like "I don't feel well"
"I ate before I came" '
Courage-Superchick

Oi
aiiiiiii ficar sem net.. é muito muito ruim =/
Pois é estou com problemas na net...então posso ficar desaparecida
por uns tempinhos...mas assim que der entro pra dar sinal de vida e aparecer em vossos cantinhos!

A dieta tem sido boa...ainda comendo carbo...mas diminuindo bastante...e tenho tentado manter LFs baixos...semana passada voltei anotar certinho tudo que tenho comido, gente não imaginem mina surpresa em descobrir o números de kcals...tipo assim quase cai pra trás, quase cometi suicídio rs. É não passou das 1000 kcals...mas cheguei perto. Mas tipo nem comi tanto sabe...foi mais o que comi...aquela coisa pequenina que não alimenta e ainda tem milhares de kcals aff...essa semana pretendia fazer NF...pois eu quero fazer NF...mas gente tenho sido fraca e sido influenciada pelos gulosos de plantão daqui de casa...ainda bem que não acompanho eles em todas as minis refeições que fazer pq senão já tinha engordado tudo que eliminei e ganhado mais =/
O bom é que os números altos da semana passada não irão se repetir tão cedo.
Segunda- fiquei nas 250kcals
Terça- Subi...fiquei nas 550kcals =/ o que já achei muito...mas minha mãe fez comida digamos que especialmente pra mim...pq não como mais carne e blá blá blá ...sei dar desculpas é horrível...
Quarta ? pretendo ficar no NF...mas minha política tem sido assim...se não conseguir um NF lindo e completo fique pelo menos com o número menos de kcals possível

Para mim desde de Segunda tem sido isso...acordo pensando em NF e se conseguir ótimo...do contrário o menor número de calorias.
Exercícios- enjoei do Power Fight, mas quando acordo com pique faço...do contrário eu pulo corda(que é um ótimo exercícios tbm), faço pilates e minhas abdôs.
Preciso voltar a tomar o “etzinho”[chá verde] todos os dias, funciona sim...se tomado todos os dias!

Outra coisa é que andam notando que estou emagrecendo...[mas melhor ainda é EU notando isso e começando a me sentir BEM] =) mas andam notando tbm que minha irmã anda engordando heheh...sei que é feio dar risada...mas.
Então ela tem ficado grilada com isso, principalmente pq andam comentando isso na cara dela...então é o que nós já sabemos né meninas...as pessoas não perdoam mesmo os gordinhos, os gordos e os gordões...eu queria ajudar ela, mas ela diz que não vai ficar sem comer demais...ou deixar de comer as coisas que gosta...e ainda não faz nenhum exercício...então paciência né. Falei pra ela que não adianta tem certos sacrifícios...ela disse só se estiver gorda demais deixa de abusar das goluseimas...não quero que ela fiquei como eu...louca e paranóica...mas algumas coisas mais saudáveis ela bem que podia fazer né?!

Aiiii meus amores...morrendo de saudades de toda...morrendo de saudades de visitar vossos cantinhos e saber há quantas andas a história de cada uma. Em casa a net nem tem entrado minha linha telefônica está ruim(pois é pobreza net discada e paciência de velho que tenho que ter) e fora de casa consigo acessar a net e rapidamente...e quase sempre é só os emails =/
mas assim que for dando eu vou entrando nos blogs e tentando comentar viu ...sério Tange está morrendo de saudades de todas e tbm dos meninos que sumiram viu...
Amores não deixem de me visitarem okay...e podem deixar recadinhos no orkut e aqui tbm que vou responder todos. Bom assim que a net ficar boa linko as gurias novas e vou mandar emails pra ser desbloqueada dos outros =)

ain ain ain e vcs hein ...como estão se saindo??? Que tem acontecido ?
Tange daqui sempre acendendo incensos e enviando energia e luz pra todas okay...nunca esqueço de vcs familia.




Marcy- Como está menina guerreira?
Ana Paula – estou terminando de escrever sua cartinha!
Reversa – Guria que babado esse da ‘amiga’ hein...cada louco sem o que fazer e vai buscar o próprio nome no Google hehehe
Dark – Filhota, saudades de tu e da Cachorra da Ferzinha uhauhuahha
BonecaAna_Mia – Meus NF tem sido furados, e vc como tá miga? obrigada pela força tá...espero que esteja bem!
Thá– Seja benvinda^^ que bom que deixou um comment, eu tenho 1.67 de altura ^^ sinta-se a vontade para sempre voltar e comentar tá bem?!
Ana Patrícia – Oi linda, seja benvinda e desejo muita sorte no seu cantinho, hey deixe o endereço dele rs para eu poder visitar e linkar!
Tangerine – Hey miga, estou me comportando sim =P e olha lá hein estou de olho tbm!
Isabela Pro – Como vc tá menina, pode deixar que prometo não abandonar não...amo todas aqui!
Vanessa – Aiiii saudades de tu moça sumida ^^ é ficar sem net é ruim...mas assim que der passo no seu cantinho...adoro ele! Espero que esteja td bem aí!
Larissa – hehehe acontece mesmo...mas tinha que ser comigo...euzinha? viciada na net hahaha...mas não abandono vcs hein...tou de olho...bjo pro guri =)
Marjorie – Seja benvinda com seu novo cantinho! Preciso visitar...assim que der linko tu okay^^ Força miga!
Sophia – Oiiie...pois é umas vindo outras indo...ai ai viu mas sempre que dá tô passando pra saber como vcs tão !
Ani – hey querida...assim que der mando email pedindo convite pra acessar seu cantinho...que houve pra bloquear ? pessoas xeretas por aí tbm???espero que esteja tudo bem !
Lady Serena – hihihi liga não miga...tbm tou sumidinha(com dor no coração de saudades) problemas na net aqui...assim que der vou lá saber das novidades okay...=*
Menina – aiii saudades de vc Meninaaaaa...boa sorte e muita força pra agüentar as coisas por aí! =)
Anne – ah miga pior do que ficar sem net...é ficar sem net e engordar hehehe graça aos Deuses e minha força que isso não tá acontecendo!!! rs
Camila – oi linda...sim sim quero sair logo dos meia meia rs e assim que alcançar minha meta pretendo tentar me manter com atitudes mais saudáveis =)
No Food – Oi miga ...poxa saudades como vc tá??? ahh pode deixar que quero voltar mais magra sim ...nem que seja só um kilinho rs...^^

ixxi ainda tem um montão de meninas que não foram citadas...mas lembrem-se sempre que todas tem lugar no meu coração viu!

Muito obrigada mesmo a todas que têm me dado força! Vocês me fazem ser mais forte e alcançar minhas metas!
Sejam fortes!
beijokitas sabor Tangerine_0kcal! rs
te cuidem e qualquer coisa gritem a TAAAANGEEE...posso demorar pouquinho pra responder mais respondo! =P

Oi gente
passando rápido pra avisar geral
to sem net =(
então ficarei uns tempos sumidinha
assim que der entro e compareço em vossos cantinhos
sejam fortes
beijokas=*

não são minhas pernas, ahhh mais eu chego lá, sou forte e persisto! XD

Oi geeeente...como estão?
então eu vou indo bem...um pouco desanimada mas nada muiiiito grave...
Desanimada com a dieta? Não pq tenho me controlado bem...quero tentar uns NFs aí da vida e preciso me policiar mais pra ficar disciplinada nos exercícios...
Ando desanimada com vida em geral...tipo preciso procurar trampo, não agüento mais ficar em casa, quero ter meu dinheiro ...quero fazer alguma coisa, minha vida tá muito parada.
Tinha planejado ficar de NF esse fim de semana começando de sexta, mas neste sábado tem um bolinho pra comemorar o niver da minha filha adotiva(sobrinha) e vou comer, um pedacinho mas vou comer pra não fazer desfeita...

ahnn não tenho me pesado...na verdade vou tentar neste sábado me pesar...mas tem me feito bem não ficar na paranóia de ir visitar a balança[ ahhh me pesei neste sábado, e a balança me deu notícia BOA =D menos 1 quilo...hehe] sei que não é muito...tipo alguns podem até pensar pq essa gorda tá comemorando ? mas pra mim que fiquei empacada no 67 ...ah tou muito é feliz...mas ficarei mais feliz quando eliminar rapidinho mais 1 e não ficar oscilando entre o 67 né...
...tenho gostado muito de ver minha cintura...tá certo que tem gorduras e muita ainda do ladinho e um barriguinha horrenda mas já emagreci e sinto isso...cada vez mais ficando esbelta e futuramente magra...
e o pessoal daqui dizendo que tô magra? hahaha é bom de ouvir isso...minha mãe*** olha pra mim e fica dizendo que estou muito magra...não viu nada ainda...meu irmão foi pegar na minha cintura hoje e falou que não tinha o que pegar...eu quero é ficar mais e mais magrinha...uma coisa também reconheço fiquei muito muito mais confiante ...me sinto bem, ainda não tão bem...mas já vejo resultados e isso me motiva demais.


*** quando eu disse que estava com 66...e tinha eliminado 1 quilo minha mãe disse : “claro vc não tá comendo!” =/
Como assim? claro que estou comendo e muito ainda ...aff... quero diminuir mais...mas ela ainda não fica muito grilada a ponto de ficar pegando no pé... esse fim de semana fiz uma torta salgada vegan...na verdade metade vegan e metade lacto-vegetariana =D
...e quando expliquei pq era vegan...pq não ia isso ou aquilo nos ingrediente ela disse :" vc tá ficando louca !” hahahha ai ai ai ...bom mais a torta ficou uma delicia...comi um pedacinho...quantas kcals deve ter hein? (tenho que pesquisar!) e gostaram também! =P


geeeeente e claro que quero agradecer a todos que sempre me dão força...vcs são uma maravilhosa família( mesmo que seja (ainda)apenas no virtual ^^ )
MUITO OBRIGADA! AMO TODOS DE VERDADE okay


e lembrem-se SEJAM FORTES!
beijokas e bom findi de semana!

Olá minhas garotas lindas! Garotos tbm! =D
Como vc estão se saindo??? Tange espera que bem!

Por aqui tudo indo bem. Assim não me peso já faz um bom tempinho, tipo estou agoniada querendo me pesar, mas tenho conseguido me controlar e tenho sido preguiçosa de ir em alguma vendinha e passar na farmácia rsrs..a única que encontrei hoje no caminho era paga, e nem 50 centavos eu tinha no bolso hihihi...mas nem tou muito aí pro peso sabe, eu quero que quando me pesar tenho saído dos meia-sete(67) !
Tão ligados? eu tou gostosa =/...aff hunfs não quero isso nada...com a roupa certa eu consigo passar uma imagem de gostosa mas eu quero é emagrecer mais e mais...quero chegar nos 50^^ e não adianta ficarem me chamando de magrela...pois vou continuar até me sentir melhor e bem...e claro deixar de usar G e usar números bem menores!

A alimentação? então tenho comido pouco. O remédio que tenho tomado é o fluoxetina, alguém já tomou? Então é feio e não é pra ser seguido esse exemplo mas tenho tomado ele sem receita =/ arrisquei? sim arrisquei mas estou consciente dos meus atos. Pesquisei ele e tal antes de tomar e vi seus efeitos colaterais. Eu que sou uma pessoa com facilidade para ficar deprê e lutei durante muito tempo contra isso sem remédios usei o antidepressivo que tem efeitos colaterais que ajuda na minha dieta...sim fiquei sem fome...tipo enjoos tbm o que facilita vc ficar longe de muita comida...agora o remédio acabou =( e consegui mais, só que não vou poder tomar pois nem rola de tomar remedinho vencido néeeee...sim eu consegui ele com minha vizinha que o médico receita só que ela não usa...agora ela me arrumou outra caixa só que tá vencido e já foi pro lixo. Não sei se tem como conseguir ele sem receita...e nem sei o preço...mas se conseguisse seria ótimo pois amei ele...não fico deprê e nem com fome rs

exercícios? segunda-feira tudo bonitinho, malhei sim, mas hoje (terça) nem deu mas eu andei bastante =D, gente EXERCÍCIOS SEMPRE!!!

Ferzinha- migaaaaaaaaaaa lindaaaaa saudade di oçê moça^^ já chegou sua cartinha???
Ana Paula- outra miga que amooo demais
DarkThinspooo- Pow realmente a gente tem que prosear no messene, tou a achando q é algo pessoal de ti viu ...hahahah espero encontrar tu logo no msn viu guria!
Reversa- ahh já deve tá de férias né?! (espero receber notícias dela por cartinha) =]
Akisha e Tangerine (não tou falando comigo mesmo não gente!) Seja muito benvindas viu migas e qualquer coisa é só gritaaaaar !
Mari – saudades de vc aqui owww guria, só encontro vc no messene (e amo falar contigo) mas visita o cantinho da Tange ( imagina eu fazendo biquinho rs)
Arte, filosofia e um pouco de esquizofrenia– bahhh tá linkada! já falei né alguma vezes eu perco os endereços antes de linkar...e volte mais vezes!!=D
Ana Forever – tu tbm é nova por aqui né?! Seja benvinda tbm guria!
Larissa- meninaaa seu blog continua bloqueado...me manda o conviteeee fabulinha@bol.com.br ^^

ah é quero mandar beijinhos(programa da xuxa- hahaha) pra todo mundo que tá linkado aí do ladinho e que tenho feito o possível pra visitar e comentar né e pra todo mundo q tbm não tem bloglinho e passa aqui e me visita...muito obrigada viu pessoal... desculpe deixar muitos nomes fora do post...mas agradeço a todos mesmo...vcs me fazem continuar forte!

ah obrigada tbm pra Fah...que conversei com ela via orkut e amei ...ainda foram poucos scraps mas já senti sua energia e já adotei vc viu ! =P Pode ter certeza que daqui sempre tou enviando muita luz pra vc!

p.s. não querendo ser chata mas já sendo chatonilda sabe aquele selinho ali do lado “comenta que te sigo” ? então né...quem sempre aparece aqui eu faço o possível pra tá aparecendo em vosso cantinho tbm! =D (ah tá bem Tange é coração mole e tenta aparecer no cantinho de gente que nem aparece aqui =P)

cardápio de dos últimos dias

segunda-feira
café preto
queijo branco(3 fatias)
clara de ovo cozido

terça-feira
café preto
pão francês =/
1 prato de macarrão( tipo algo e óleo) ahhh não resisti mesmo, tipo queria macarrão faz tempo e sempre estava evitando, agora de domingo nem como mais pq no molho tem carne então como eu fiz hj eu comi.
alguns biscoitos água e sal
salada de alface


vou voltar a colocar certinho as somas das kcals, aí fica muito mais fácil de ir controlando bem certinho né. Começo nesta quarta a contar di novo tudinho que entrar na boca!


Beijooooooooooooos e Força sempre!

Oiii

os dias tem sido bom comigo, pelo menos no quesito fome.
Com o remédio tenho comido muito pouco, não sinto fome. Só que o remédio já está acabando =( e nem sei se rola de eu conseguir mais. Bom o negócio vai ser pegar o embalo do controle e não sair da linha né...
Gente muito obrigada pelas palavras e até dicas que dão =D
Quanto a miar, sim já falei disso aqui e até coloquei um post falando sobre miar e tomar laxantes...o único laxante que tomo é o sene...e assim mesmo aprendi a tomar ele pq sei muito bem no que dá depois e miar faço isso às vezes sim...como coloquei no post sei que essas duas coisas não faz a gente emagrecer de verdade, o que perdemos é liquido e blá blá blá =P só que não dá pra controlar a mente totalmente, pelo menos eu não consigo isso ainda, por isso que quando falo aqui que miei eu sempre digo que não tô feliz em fazer isso, sei que tudo de ruim que acontece só que não dá pra controlar e parar assim de uma hora pra outra fico tão grilada quando como, me sentindo tão culpada mesmo que seja um mini pedacinho de algo não tão calórico e aquilo vai ‘maquinando’ dentro da cabeça que não fico em paz...sei que vai ter gente que passa por isso e fica mais fácil de entender...mas chega desse assunto né ...tenho me controlado muito bem =D

era pra este sábado eu ter ido me pesar...só que nem sai de casa, tbm queria ter ido comprar algumas coisas pra dieta da semana mas nem fui =(

gente eu estou linkando as pessoas novas aos pouquinhos tá bem e muito obrigada pela visita viu
ahnnn tem muito blog que está dando não existente...será que foram denunciados? será que seus donos decidiram acabar com eles? o que será que tá havendo? Tenho medo de perder meu cantinho ...estou pensando em ‘privatizar’ ele , deixar ele aberto somente para as pessoas convidadas...não quero perder meu cantinho não... e tem muito blog sem atualizações estou faxinando os meus links quem não tiver sido linkando ou tive sido apagado dá um GRITOOOO que eu arrumo okay =D

esses aqui embaixo não consigo acessar...foram deletados???
dêem notícias

boneca de porcelana- http://www.bonecadeporcelanna.blogspot.com
diogo - http://hungryghost.blogger.com.br
gabi - http://gabiproana.blogspot.com
gaby - http://diariodelf.zip.net
gisele - http://dreamer-loves.blogspot.com
lady LF http://emagrecendolf.blogspot.com
lidih http://perfeicaoana.blogspot.com
menina mulher - http://tudoaoseutempo.blogspot.com
miss sensitive - http://missensitive.blogspot.com/
miss aninha - http://missaninhas.blogspot.com/
sopa de borboleta - http://sopadeborboleta.blogspot.com/
sweet diet - http://www.sweetdiet.blogspot.com/


cardápio dos últimos dias (quarta/quinta/sexta/sábado e domingo)

tenho tomado café preto
comido alguns bisc água e sal
clara de ovo cozido e uns pedacinhos de tomate
+ bisc de água e sal e uns pedacinhos de batata cozida


Muito obrigada mesmo, desculpas não tá sendo muito presente nos cantinhos com comentários ...eu leio mas pra comentar é um ruim pq meu irmão sempre chega e fica do lado ...ai fecho td rss
mas vou passando sempre okay...amo vcs
saudades de todas(os) ^^

força nesta semana e vamos a luta viuuu
bjokas

Oii pessoas queridas! Como estão???
bem bem bem tou indo acho até que bem =D
Ainda não comecei a dieta maluquinhade 1 alimento só, estou me virando com a comida que tem em casa e tentando ficar abaixo de 250kcals por dia...tenho passado um pouquinho só. Não tenho sentido tanta fome(talvez por causa do remédio) isso é bom né?! Sim é muito bom não comer, esses dias tenho conseguido me controlar em relação a mia, mas é muito difícil só de sentir a comida batendo na barriga a vontade é correr para o banheiro e miar. Acho que foi sábado que já miei até ferrar toda a garganta =/ não quero isso, vou tentar me controlar ao máximo pq prefiro ficar sem comer do que ter de miar...
Aêee já eliminei os 2 quilos que havia ganhado no final de ano! Agora correr atrás de eliminar o resto que me incomoda né.
Hoje, terça-feira foi um dia meio esquisito, senti um mal estar o dia todo, sabe como se estivesse fazendo NF, mas eu não estava cheguei a tomar café da manhã e tudo...o bom é que agora noite já passou =D ahnn tbm tenho feito exercícios todos os dias, ufa ainda bem! bate aquele desanimo maslogo lembro de vcs e do meu objetivo e trato de fazer =P


Pessoal desculpe os cantinhos que ainda não visitei e as pessoas novas que ainda não linkei, entro só de madruga e tenho ficado pouco tempo, mas vou passando conforme dá nos em vossos cantinhos tá bem?! Tem o pessoal do orkut tbm que me add mas nos últimos dias não tenho conseguido liberar e responder os recados, até o fim da semana vou resolvendo isso =D
ainnnnnnn obrigado por todos que sempre passam cá e me deixam comentários e me deixam palavras amigas,
amo todos vcs muito muito obrigada!
força sempre, nada de desistência hein
beijokitas =*

cardápio de segunda-feira (07/01/08)
café
1 barra de cereais 99kcal
1 concha de feijão umas 100kcals
meio pão com queijo umas 70 kcals

saldo: 269kcals
passei 19 kcals


cardápio de terça-feira (08/01/08)
café
biscoito club social
7 torradas
caldo de feijão
3 fatias de abacaxi

bom acho que nesta terça passei de 250

linda!!!

Oiii gente! tô cansadinha hoje =D
Mas pronta pra amanhã fazer meus exercícios!!!
Como vcs estão indo...ain ain tou devendo visita a muitas das meninas que tanto amo, mas é que mesmo eu sendo uma pessoa aparentemente sem nada para fazer tá difícil de ir comentar em vossos cantinhos, mas passo neles sim viu.
Pessoal eu eliminei 1 quilo hohohoho, não foram 4...vendo os comentários até estou achando que foram 4 hahaha...é que eu ‘cortei’ o 1 e ficou parecendo 4
não seria nada mal né?!
As pessoas ficam elogiando...isso é bom né? sim é bom, mas tbm pode atrapalhar e fazer a gente cai na besteira de achar que tá bem...todo mundo que se encontra comigo tá falando que tou linda, que emagreci...que que eu fiz pra emagrecer blá blá blá ...porcariaaaaaa ainda estou gorda...ainda uso G, ainda não posso ficar bem nas roupas que quero e sim vou continuar até me sentir bem!
A fluoxetina tem sim me deixado enjoada e com um pouquinho de dor de cabeça. Mas não sinto fome, claro que se ficar vendo alguém comer até penso em comer, mas quando vou comer passa a vontade. Com o lance de ser vegetariana isso ajuda...tipo hoje tinha uma macarronada deliciosa da mama mas não podia comer tinha carne hohoho vai ser fácil evitar bastante comidinhas rs assim eles não enchem o saco pra eu comer pq preparo minha comida separada^^
a Barbie Girl lançou um LFC de 250kcal...bom essa semana vou fazer a dieta maluquinha e creio que controlando não passo de 250kcal então miga estou dentro!

Acho que alguma vez me perguntaram que exercícios eu fazia aqui nos comments nem lembro se cheguei a responder...então meninas eu faço Power Fight, às vezes Pilates e faço abdô tbm! o Power fight faço como exercício aeróbico, ele trabalha movimentos rápidos com movimentos lentos, fica dando uns socos e chutes por ar rs gravei da tv. Queria muito upar na net mas ainda não consegui =(
O pilates eu ‘puxei’ do youtube e faço como exercício localizado =P tenho uns 4 videos de uns 10 minutos cada com exercícios, coloquei ali na lateral o link.

Isabela- então linda a dieta [maluquinha] de 1 alimento por dia é assim...vc escolhe um alimento pra comer durante o dia...tipo tomate tem poucas calorias e vc estipula quantos vc vai comer no dia e só como isso e nada mais...aí bebe água...refris zero...chás pra agüentar durante o dia.

exemplo:
1º dia - Tomate
2º dia - Carne
3º dia - Alface
4º dia - Ovo
5º dia - Maçã
6º dia - Frango
7.º dia – Tomate

e claro sempre usando o seu bom senso para não comer demais!

Ana’Sol- linda obrigada pela força e parabéns pela iniciativa do fórum. Eu que agradeço sua amizade miga e que bom que gostou de vim para os ‘blogs’ aqui se encontra muita gente legal e que nos ajuda =D
Low- querida seja benvinda! Que bom que curtiu meu cantinho^^
Art Bitch- hahhahha que bom que voltou miga, porraaaaa saudades de tu!!! espero que tenha se divertido esses dias e estejas bem !
Andie – aiiii miga eu queria muuuuuito viver de ar!!!! fala seria uma maravilha né?! =)
Nandinha – essa barriguinha ainda não é a minha mas eu chego lá estou confiante...alias chegamos lá viu miga!
Arian – lindaaaaaa a idéia é essa! com minha animação deixar todas animadas e prontas pra luta! adoro suas visitas =]
Boneca_anathinspo- sim sim sim se lutamos conseguimos e eu sei que todas nós consiguimos!

a todos as outras[os] que não citei por nome desculpas! muito obrigada a todos !!!
Força sempre!
beijooo=*

Olá

ainda fico magrelinha

Como vcs estão? Tange vai indo, podia está bem melhor mas vamos com calma né.
Fiz 3 dias de NF e consegui eliminar 1 quilo... agora estou pensando em seguir alguma dieta maluca rsrsrs
Assim do tipo que vc só come 1 tipo de alimento durante o dia, sabe quase igual a dieta das frutas, claro que o alimento escolhido tem de ser um alimento saudável e com baixas calorias. Estou pensando em fazer por 1 semana esse tipo de dieta, mas nada com planejamentos rígidos Tenho bebido muita água e gelada =D, estou tbm tomando chá verde e fazendo exercícios. Quarta fiz pilates, mas quinta e sexta fiz Power Fight mesmo e abdô tbm.

Geeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeente fico tão feliz de ter vcs!!! Sim sim meuuuuu vcs conseguem imaginar a força que tenho quando visito os cantinhos de vcs, quando sei um pouquinho das histórias, alegrias, tristezas, conquistas...meuuuu é demais essa coisa que rola né...BENDITA a hora que resolvi procurar vcs, e dividir esse dia a dia! Amooo demais todos todos, me perdoem os que não consigo deixar recado, mas chego no cantinho de vcs =D
Anônimos ou não anônimos e que me deixam recadinhos, amoooo muito tbm obrigada sempre pela visita e o apoio de vcs!

Heyyyyyyyyyy entre por favor no Fórum, vamos contribuir lá meninas (os) ajudando as outras sim ,sendo dando força pra um NF tanto quando dando esporro pra guria novinha que quer ‘pegar’ ana/mia.... vamos vamos ...e pessoal que não tem blog passa lá tbm dá pra interagir mais !


Fórum Thinspo BR- Pró-ANA MIA




ps.¹ Tô cheia de gás pra fazer as coisas acontecerem esse ano pra mim, CORRER ATRÁS é minha frase! E não é só em relação a dietas, mas TUDO, e vamos todos tbm CORRER ATRÁS ( ou seria CORRER NA FRENTE? rsrsrs)

ps.² Vi uma moça gorda hoje no mercado, mais reparei mais ainda na cestinha de compras dela...tipo só coisa que engordaaaaaaaa, só porcariaaaaaaaaa...não tinha muito o jeito de “ sou gorda e feliz” mas né...abafa o caso...vamos correeeeeeeeeer.

ps.³ Thinspos! Muitas muitas thinspos reais, gente eu AMOOO demais ver meninas nas ruas magrelas, magrelinhas, lindas e perfeitas de calça, de saia, novinha, adulta...ai ai ai é tão inspirador e me anima tanto. =DDD

Sídhe Arianrhod- Lindaaaaaaaa que bom que apareceu!!! É sempre benvinda aqui! Que bom que se deu uns dias de folga e espero que os pepinos tenham passados rsrs força sempre miga!


Gente força sempre!
beijokas =*

2 de janeiro - 08

ahhh corset minha paixão =D

Oiii pessoal! Feliz 2008!!!

E aí como foi a virada? Curtiram muito? s divertira?
Tange espera que tenho sido maravilhoso!

Por aqui tudo bem dentro do possível né. Saldo final dos últimos dias (natal e ano novo) = 2 quilos a mais. Bom vamos pensar pelo lado bom (é melhor do que se estressar né) pelo menos foi só 2 .
Acabou a preguiça, foram dias sem exercícios, comendo, comendo...
Bom foi assim depois do almoço de natal tinha planejado tentar ficar de NF até o dia 1º... bem foi um fiasco pq simplesmente não conseguia ficar sem comer, horrível mas deixei o NF pra depois. Os 2 últimos dias do ano não comi quase nada =D tipo passava o dia inteiro sem comer e quando comia era pouco mesmo, frutas ou sorvete. Fiquei numa espécie de semi-NF hehehe
Dia 1º almoço especial blá blá blá comi...e comi demais mesmo aff mas foi consciente. Foi minha despedida da carne se lembram? Pois é agora é fato...não como mais nada de carne ou que tenha e deixando de comer alimentos com origem animal.
2º de janeiro- Fiz pilates, como estou meio enferrujada vou começando aos poucos e aumentando os exercícios. Fiz um semi-NF hoje tbm, comi 4 bisc água e sal e algumas ameixas. Comecei tbm a tomar fluoxetina. Espero que isso me ajude, pelo menos acaba com a ansiedade e com isso como menos, tbm tem como efeito colateral o enjôo e isso faz com que não coma...pretendo ficar nesse NF ou semi-NF até quando ir agüentando. Ah agora irei tentar não planejar tanto. Notei que no começo do meu blog eu vinha aqui e contava o que tinha comido durante o dia sem antes ter planejado e consegui seguir o número de kcals certinho e não comia coisas engordativas, depois que comecei a tentar planejar o dia sempre acabava comendo coisas fora do cardápio e me sentindo péssima por ter falhado. Então o planejamento menos complicado possível.


E vcs o que estão fazendo nesse começo de ano?

Bom então vamos que vamos que agora já estamos em 2008 e vamos correr atrás de nossos sonhos para esse ano.

Genteeeeeeeeeeee Feliz Ano Novo pra vcs viu, muiiiiito obrigada pelas visitas e recados!
Obrigada pela amizade de vcs.
Beijo
te cuidem
Força sempre.