quinta-feira, 10 de janeiro de 2008

Oii pessoas queridas! Como estão???
bem bem bem tou indo acho até que bem =D
Ainda não comecei a dieta maluquinhade 1 alimento só, estou me virando com a comida que tem em casa e tentando ficar abaixo de 250kcals por dia...tenho passado um pouquinho só. Não tenho sentido tanta fome(talvez por causa do remédio) isso é bom né?! Sim é muito bom não comer, esses dias tenho conseguido me controlar em relação a mia, mas é muito difícil só de sentir a comida batendo na barriga a vontade é correr para o banheiro e miar. Acho que foi sábado que já miei até ferrar toda a garganta =/ não quero isso, vou tentar me controlar ao máximo pq prefiro ficar sem comer do que ter de miar...
Aêee já eliminei os 2 quilos que havia ganhado no final de ano! Agora correr atrás de eliminar o resto que me incomoda né.
Hoje, terça-feira foi um dia meio esquisito, senti um mal estar o dia todo, sabe como se estivesse fazendo NF, mas eu não estava cheguei a tomar café da manhã e tudo...o bom é que agora noite já passou =D ahnn tbm tenho feito exercícios todos os dias, ufa ainda bem! bate aquele desanimo maslogo lembro de vcs e do meu objetivo e trato de fazer =P


Pessoal desculpe os cantinhos que ainda não visitei e as pessoas novas que ainda não linkei, entro só de madruga e tenho ficado pouco tempo, mas vou passando conforme dá nos em vossos cantinhos tá bem?! Tem o pessoal do orkut tbm que me add mas nos últimos dias não tenho conseguido liberar e responder os recados, até o fim da semana vou resolvendo isso =D
ainnnnnnn obrigado por todos que sempre passam cá e me deixam comentários e me deixam palavras amigas,
amo todos vcs muito muito obrigada!
força sempre, nada de desistência hein
beijokitas =*

cardápio de segunda-feira (07/01/08)
café
1 barra de cereais 99kcal
1 concha de feijão umas 100kcals
meio pão com queijo umas 70 kcals

saldo: 269kcals
passei 19 kcals


cardápio de terça-feira (08/01/08)
café
biscoito club social
7 torradas
caldo de feijão
3 fatias de abacaxi

bom acho que nesta terça passei de 250

15 comentários:

Menina disse...

Ola querida,
o importante é que estas a correr e a ir a trás e conserteza logo logo perdes mais do que recuperaste.

Bjhos

Ani. disse...

Tange!
Que bom que está conseguindo se contralar querida!Admiro sua força!! =D

Te cuida!

Bjoo..

:o**

AnA SOL disse...

Tange lindinha!

Olha só...quero ate que vc me ajude a divulgar isso. Escrevi lá no meu flog.

Quem estiver tomando remedios deve parar de miar ou com laxantes. Motivo: o organismo não absolve totalmente o medicamento, então ele não faz o efeito desejado.

ou vc mia, ou vc toma remedios...os dois juntos não da...
da uma lida la no meu flog e pensa...

Anônimo disse...

oi Tange,fico contente que vc está se controlando. Eu estou tentando miar , mas nao consigo, como vc faz? Me ajude pf. beijokas

Anônimo disse...

pode responder para fatpereira2@hotmail.com, por favor me ajude

Anna Reversa disse...

Ai menina! eu entrei no fórum mas tá tudo bloqueado! bem o blog da larissa tbm! well se puder mandar
meu email pra ela: aferreiradias@gmail.com
Bichinha tenho que ir mas com mais calma eu passo pra te deixar um bjão.
Ps: que entrar no esquema da troca de cartas? tudo explicado no meu cantinho, passa lá!

Pink Rose disse...

Já eliminou os 2 kgs?! Puxa! Parabéns! Isso é muito bom... Fico contente em saber que esta animada e disposta a alcançar seus objetivos.
Continue no controle!
Bjo

Tangerine ** disse...

Menina... olha só qm eu encontro... Juro, nem sabia da existência do seu blog! posso adicioná-la??
huhuahahaau

caraca, que coincidência! Não conhecia mesmo seu blog... espero que possamos trocar idéias.

Um beijo, força, força!

Tangerine ** disse...

Estou adicionando seu blog, se puder fazer o mesmo ;)

eu sempre passos nos q linko

bjim bjim

Soraya disse...

Sua doida! Essa loucura de dita só vai dar em uma coisa "desacelerar seu metabolismo"! Pois é, estou procurando ler e saber tudo sobre o assunto porque conheço gente que emagreceu horrores apenas comendo os limentos certos!
Ah e isso de miar a gente já mleu que não adianta porque as calorias são comutadas "antes" e o que se perde são só líquidos.... triste ilusão!
Bom, não vamos perder as esperanças, que 2008 seja um ano maravilhoso e light!!!!

Beijoa

nandinha disse...

parabéns tange.....
eeeeeeeeeeeeee.
é isso ai viu, mas olha essa passada de mal ai menina...se cuida hein.
bjosss e fica bem viu.

nandinha disse...

esqueci de falar.
meninaaa mia mais nao sabe pq, alem de vc foder td a garganta vc meio q. dana td a musculatura do coraçao, por causa da força.
faz isso nao vai, nao recomento viu,

Larissa * disse...

Tange!
Que bom que ta seguindo seu lf. Eu nao.
;/
Mas tudo beem!! É so nao desistir, né?
Eu achei duas barrinhas de ceral de 77 cal. Uma trio light e uma outra acho que bioslim. =D
É menos que 99, huh?
Beeejo

THIN-A disse...

Oi Tange!

Passei um tempo sem comentar pq tava doente. mas agora to de volta!
Obrigada pelo apoio q vc sempre me deu!
Eu nao sei quem inventou LF de 250 cal, mas isso naum funciona, ssmpre resulta em compulsão, o melhor é o de 600 cal pq emagrece e naum dá compulsão.
Eu acabei de sair de um NF involuntário de 5 dias e acabei parando no hospital. Então se cuida miga!
Beijos

AkishA disse...

Oi Tangerine,

gostei muito do teu blog, li vários post desde o inicio do seu blog.
Também já pesei muito, ja tive 76kgs para 1,63cm e consegui emagrecer ate aos 64, mas agora tou com 68kgs, pois engordei estes 4kgs no mes de Dezembro :(
Gostava de te adicionar, ja enviei um convite para poderes ler o meu blog. Aceita e passa por la, fico a espera.
Parabéns por teres emagrecido 17kgs em 4 meses e meio =D