CHUVA CHUVA CHUVA

Oi gente!
Ainda meio tristinha...mas com o tempo vou me recuperando =D

ahn a dieta vai indo bem até...ja consegui baixar para 63 ...ufa...é muito ainda
mas pra quem tinha empacado nos 67 aff ...é um alívio saber que voltei a emagrecer.
Exercícios- sempre fui fã da Solange Frazão...anos atrás comecei a acompanhar o trabalho dela na tv...cheguei até gravar fitas(pois é fitas!) ...e a pouco tempo atrás consegui copiar no pc as aulas de power fight no último programa que fez na tv...ela tem video a venda...que sempre quis e nunca comprei e agora achei no youtube ...está dividido em 8 partes e eu coloquei eles ali do lado...linkei tbm no blog da Delores. São exercícios localizados...ótimo pra gente não ficar com pelancas conforme vai emagrecendo. E eu voltei nesta segunda com a corda toda ...e agora só falta eu conseguir fazer os aerobicos no começo da tarde =D

Bom se encerrou as incrições(olha que freca rsrs) para o projeto Delores.

A gente vai pegando a manha de como funciona na prática né?
Perguntas? Façam que tento responder =D

Começa dia 1º(que será numa quinta) e não vou querer o peso de vcs nesta sexta(02/05)...só irão me informar a primeira pesagem no dia 09/05(sexta-feira próxima) e eu somo os pesos doados e atualizo a Delores nos sábados! Entenderam?
Então vcs sempre terão de segunda a sextas para informa o peso!
Bem eu creio que com toda ociosidade que às vezes me sobra...tentarei passar nos blogs das gurias participantes lembrando pra me informar o peso(tudo bem light sem cobranças rsrs)

O que mais vcs terão de fazer? EMAGRECER!!! rsrs
bom como já disse antes, não ficar parada né... correr atrás de dietas...exercícios...

Ahnnn se vcs tiverem dicas de receitas, dietas, exercícios me avisem passem por email que coloco no blog da Delores! podem mandar email para >>> annatangerine@hotmail.com


Aqui estão os nomes das meninas participantes :

1-Jessy
2-Coca
3-Arian
4-Andie
5- Rev Sparrow
6-Lilith Losfera
7-Dan
8-Miley
9-Fernanda (Lady.LF)
10-Art Bitch
11-Amanda Starving
12-No Food
13-Karla Prado
14-Nandinha
15-Diet
16-Báh
17-Larissa
18-Menina de Luxo
19-Jennifer
20-WilzaMetal
21-Skinny Vegan
22-Deby(low food)
23-Tati
24-Pró- Avrillanna
25- Sophie
26- Anne Darkness
27-Sakura
28- Mia Lux Luxo
29-Anne
30-Cathy
31- Cath
32-Tati²
33- Ferzinha
34-Scarlett
35- Shirley Ann Manson

36- Hemycrania

Boa sorte e muita força a todas! Espero que continuemos até o final!
Quando acaba? Quando a Delores estiver bem bem bem gordona! Vamo que vamo!

Acho que foi o nome de todas né? Se esqueci de alguma, me lembrem okay...beijooo=*

______________________________________________________________

As meninas novas que não linkei aqui do lado, durante a semana faço isso okay, preciso me organizar aqui!
Muito obrigada pelas visitas
Beijokas
Sejam fortes
Força sempre

o sol brilha para todos?

Oi meninas, então como estão indo???

Bom eu tou bem...uma tristeza tem se instalado em mim nas tardes mas nada relacionado com a comida.
Creio que crise de pânico. Não tenho vontade de me arrumar, de sair... é horrível isso sabe. Tenho vontade de ir pra certo lugares, mas nem me ânimo. Mas nem quero ficar muito lamentando isso pq não quero dar forças pra isso crescer mais. Se por acaso eu demorar pra responder recados, comentários não liguem só não quero passar essa energia negativa pra frente okay?!

Como coloquei no meu perfil verdadeiro do orkut...a única coisa que me anima é a chegada do Samhain =D
tou aqui tentando fazer uma máscara com galhos =/ e tentando comprar um moranga uhauhau...preparando os panos do meu altar
e já fiz minha lista de ano novo!

Lista para o ano novo (01/05)

1- Ler mais, me obrigar a ler.
2- Escrever, me obrigar a escrever.
3- Iniciar alimentação a base dos príncipios de Higienismo.
4- Exercícios físicos sem quebrar nem um dia.
5- Organizar meus blogs,flogs e afins na net.
6- Arrumar um emprego.
7- Viver mais.
8- Ir ao cinema.
9- Sair pra qualquer lugar.
10- Juntar uma grana pra alguma coisa.
11- Saber dizer não e não ceder a chantagens emocionais.
12- Colocar antigas idéias em andamento.
13- Ser uma pagã cada vez mais e mais melhor =P( tá leia cada vez mais e mais dedicada!)

a idéia é conseguir realizar boa parte dela. Eu ia colocar um item 'emagrecer mais' rsrs mas resolvi não ficar tão paranóica com isso...será possível isso? Não... pq se prestar a atenção no números 3 e 4 tem muito a ver com minha vontade de ficar magrela. =P

então quando começar o mês começarei a seguir alguns príncipios do Higienismo, creio quer ajudará muito no meu emagrecimento e quem sabe faça com que eu não fique maluca e a ana e mia tenham efeitos amenizados em mim. Amenizados? É não acho que ana é um estilo de vida...mas como li num blog de uma das gurias novas que passou por aqui...creio que talvez dê pra conviver com ela. Tipo assim...tem pessoas que comem o mesmo tanto que as anas...que fazem dias de jejum...e são saudáveis...pq isso? Creio que a mente ...tudo está na mente delas...se a gente acha que vai ficar doente...fica...pq ficamos alimentando isso. E essas pessoas que mantém esse tipo de vida...dietas...costumes ...que ao primeiro olhar são cosiderados loucos conseguem se manterem saudáveis, eu também consigo.Como sempre pensei no começo do meu blog...eu tinha que manter o foco nas minhas metas...mas não somente nisso...então sempre procuro me voltar para outras coisas assim não fico alienada(fico menos do que o de costume rs)
Tenho ( e isso acho que todas) momentos ruins na companhia da ana...mas ainda não nego que me agrada profundamente notar que estou emagrecendo...que meus ossos começa a aparecer...ainda que pouquissímo mas começam.

Clicando no link 'higienismo' vc vai para uma página (dãnnnnn rs) que fala mais sobre o assunto.
Mas coloco aqui embaixo algumas das coisas.

O higienismo prevê também uma mudança alimentar.
São cinco os princípios básicos:
-comer 70% dos alimentos crus;
-evitar ou eliminar comidas que produzam toxinas;
-respeitar as etapas do processo digestivo, que tem a ver com os horários de funcionamento do organismo;
-combinar os alimentos corretamente; não se alimentar em excesso.

No higienismo é preciso respeitar os horários determinados.
Das quatro horas da manhã ao meio dia é o horário da Eliminação, quando só frutas são permitidas. Neste período o organismo se livra os resíduos não aproveitados do ciclo anterior e outras sobras das funções metabólicas.
Entre meio dia e oito horas da noite é chamado de Ingestão. Almoço, lanche e jantar devem estar presentes aí.
Das oito da noite até as quatro da manhã não se deve comer nada. É neste período que o corpo está assimilando todos os nutrientes e informações do dia.

Desculpe meninas sei que escrevo demais =P

recados -

Andie – lindo filme né???? amo amo amoooooooooo, vou ver se posto a foto da máscara sim...se ela ficar muito feia posto foto do altar =P
Anne- nome anotado...mas vc tem dois blogs...um liberado e outro bloqueado...qual dos dois eu linko no blog da Delores, me manda email no annatangerine@hotmail.com se for o caso de liberar o bloqueado )
Marcelle – saudades master de vc...como está hein? De noticias hunfs
De resto e não menos importante quero agradecer demais todas as meninas que me visitam, que comentam, que acompanha as loucuras da Tange.
MUITO OBRIGADA!!! Amo todas ao cubo( como diria a Dark =D)
sejam fortes
força sempre
bjooo=*

Atenção quem ainda não disse que tá afim de participar do Projeto Delores, dê uma olhadinha no post abaixo e diga se quer se jogar nessa okay?até dia 29/04 hein!só deixar falando aqui no meu comentários mesmo!
Abaixo a lista das meninas que avisaram! Caso seu nominho não esteja aqui grite : "TAAAAANGE BOTA MEU NOME AÍ!!! XD”

1-jessy
2-coca
3-arian
4-andie
5- Rev Sparrow
6-Lilith Losfera
7-Dan
8-Miley
9-Fernanda -Lady.LF
10-Art Bitch
11-Amanda Starving
12-No Food
13-Karla Prado
14-Nandinha
15-Diet
16-Báh
17-Larissa
18-Menina de Luxo
19-Jennifer
20-WilzaMetal
21-Skinny Vegan
22-Deby(low food)
23-Tati
24-Pró- Avrillanna
25- Sophie
26- Anne Darkness
27-Sakura
28- Mia Lux Luxo
29-Anne

"Clementine: This is it, Joel. It's going to be gone soon.

Joel: I know.

Clementine: What do we do?

Joel: Enjoy it."

mais do que feliz, vi esse lindo filme que tanto amo =D(infelizmente na tv, dublado e cortado, mas salvou meu dia)

=D
Oiiie como estão???
Eu vou bem!
Hoje (terça) voltei com os exercícios e espero ficar na linha, estou literalmente me obrigando a fazer os exercícios. O bom é que depois que começo vou no embalo e fico até mais animada.
Comida? Final de semana e feriado sem grandes estragos. Tudo que como, por menor que seja a quantidade ou mesmo que eu mastigue bem, pesa e incomoda na barriga...não estou miando, graça aos deuses tou me controlando...ainda recuperando a garganta da semana infernal que fiquei miando...aff..
Esta terça foi só liquidos, queria ficar assim a semana inteira, mas combinei com uma guria do orkut ficar de NF nesta quarta. Go!
Não tenho sentido fome. Sabe estou querendo mais pra frente fazer um teste, tipo 1 semana só comendo alimentos não cozidos...estou pensando nisso...

Estou animada com a Delores, estou aqui anotando os nomes das gurias até o dia 29/04.
O projeto começa no dia 1º de maio, só que a primeira atualização da boneca só vai ser no sábado (10/05), entenderam? Terão de quinta(01/05) até sexta(09/05) para se pesar e informar lá no blog da Delores.
Sempre vai ser assim, quem informar até sexta feira terá o peso na contagem, daí nos sábados atualizo a boneca e coloco os nomes das gurias que doaram os quilos...não importa se vc não puder informar lá...só não será contabilizado...aí da próxima vez se colocar , conto junto normal...bom pra ir pegando o jeito só na prática mesmo...daí vamos tirando as dúvidas e vendo como funciona...
mais perguntas, pode fazer no comentário que vou respondendo cada uma.


Ain nem ia postar essa semana, sabe pessoa que não trabalha, nem estuda mas vive sem tempo? Sou eu! Está chegando um dos sabás que mais amo comemorar. Samhain!!! Bom numa língua mais popular e comercial é o famoso Halloween, para as bruxas? Ano Novo! E quero iniciar essa ano muuuuito bem e com a corda toda, tenho que conseguir um trampo!!! =D
Então talvez tenha sabá com o grupo, pessoas que amo demais e adoro companhia e talvez não =( , mas mesmo assim sempre comemoro aqui em casa tbm, eu e os deuses. Ano passado no Samhain fiz máscaras, mas foram simpleszinhas, esse ano quero usar folhas de árvores, gravetos...deixar uma coisa mais bem acabada e com cara de pagã!Que assim seja!

Quero agradecer muito muito todos os comentários, todas as pessoas novas que aparecem aqui visitando a Tange...amo demais.
Obrigada pela força! Palavras lindas! Guardo todos aqui no coração de verdade!

*chega de sentimentalismo* =PPP

sejam fortes
força sempre
beijokas=* sabor Tangerina light ^^

recados- Kah amorrrr obrigada pelo comentário. Pode me chamar de Tange sim =D Já disse o quanto amo quando vcs que sempre visitam resolvem comentar? Pois é
muito obrigada.
Dark – miga linda super queridaaaaa, libero vc do projeto! =P falando sério, entendo o que vc tá passando ou pelo menos imagino e sabe que daqui sempre terá meu apoio né?(Bom depois colo isso tbm no seu coments )=D


loucura total- minha mãe perguntando se eu não tinha meu chá pronto pra ela beber um pouco, detalhe, chá? SENE!!! hehehe
aí fiz pra ela e nem bebi, quase nem estou comendo, e dessa última vez gastei o dinheiro que costumo guardar pra comprar o chá...aí ela disse que vai comprar pra deixar um pra ela e um pra mim rsrs...ai ai adoro ela! =P
Aí não resisti e bebi um pouquinho do chá, só pra ajudar a funcionar o organismo...e hoje ela pediu pra fazer mais chá! Da-lhe SENE =P

Atenção quem ainda não disse que tá afim de participar do Projeto Delores, dê uma olhadinha no post abaixo e diga se quer se jogar nessa okay?até dia 29/04 hein!só deixar falando aqui no meu comentários mesmo!
Abaixo a lista das meninas que avisaram!
Jessy
Coca
Arian
Andie
Sparrow
Lilith Losfera
Dan
Miley
Fernanda -Lady.LF
Art Bitch
Amanda Starving
No Food
Karla Prado
Nandinha
Diet
Báh
Deby(low food)
Tati

Jennifer

Projeto- Engordando a Delores

Bom acho que agora está melhor explicado(espero que sim =P)!
Hummm por onde começo????
Já escolhi um nome para a boneca.
Já fiz o site dela.

aí vai a explicação...




Projeto- Engordando a Delores

Nome da boneca?
Delores

Quando começa?
01/05/08


Quem pode participar?
Todas que me informarem até o dia 29/04/08

Onde informar?
No comentário do meu blog(aqui mesmo =P)

Como acompanhar a boneca?
Visitando a página dela neste endereço : Delores

Para participar, você precisa fazer o seguinte:

1- marque no seu caderninho pessoal seu peso inicial e sua meta, acho que todas nós fazemos isso né?!

2- inicie uma dieta, faça exercícios, vc não irá emagrecer ficando parada, então corra atrás.

3- toda a semana, quando você se pesar, vá nesta página e diga quanto você emagreceu.

4- toda sexta-feira, vou somar o número de quilos que foram informados nos comentários, e vamos dar pra Delores, atualizando o novo visual dela no blog.

5- não vale dar o peso que quer perder, mas sim o que realmente emagreceu.

6-se você engordar, não vou tirar dela o que você já doou. Anote no seu caderninho como um débito, e quando você “pagar a dívida”, volte a doar pra Delores.

7- só serão considerados os quilos informados nos comentários dessa página, senão fica impossível controlar.

8- no blog da boneca terá o nome das participantes e colocarei os links dos seus blogs, então quem não quiser ter o blog linkado lá avise okay?

9- fique à vontade pra compartilhar dicas, receitas, palpites.


Força sempre

a boneca (vida ociosa =P)

Bonequinha- então vendo a idéia das gurias engordando a tal da Pafúncia, pq não fazermos a nossa bonequinha né?
Então assim estou criando essa bonequinha, e alguém me ajuda a colocar um nome nela[nome bonito mesmo rs], e as meninas que quiserem participar me avisem.
Explicando como vai funcionar: Exemplo eu, Tangerine emagreci 2 quilos e vou dar eles para a boneca...então quando eu for postar eu escrevo o post normal e tal e no final do post eu coloco a imagem da bonequinha com os 2 quilos a mais...
e assim cada uma das meninas que quiserem participar vai fazendo...posta no próprio blog normalmente mas no final do post coloca a boneca com os quilos a mais.
Então eu pensei em criar uma página(blog) na minha conta só pra poder sempre colocar a atualização da boneca, assim fica mais fácil as meninas saberem qual o peso atual da boneca...
então sempre que vc for pegar a boneca pra engordar...visita a página para saber o atual peso e depois coloca ela no final do seu post e atualiza o blog da boneca...será que dá pra entender? (às vezes acho que complico demais as coisas =P )

1- quem quer participar? Me avisa que convido pra poderem tbm poder postar no blog de atualização da boneca.
2- se for participar certifique que realmente estará participando! Não suma! Não abandone o projeto rsrs
3- estabelecer um dia da semana para postar a boneca no próprio blog...todo mundo tem um dia D que se pesa pra ver há quantas andas o caminho para sua meta, então estabeleça um dia para postar os quilos dados para a boneca
4- a bola foi lançada, quem compra a idéia? Vamos!
5- UM NOMEEEEE????! =P

Ajuda será benvinda! Muito benvinda para ver se tá faltando algo...
Quem quer participar??? Vamos meninas, assim dá pra nos motivar uma apoiando a outra
podem participar meninas que fazem uso de LF, NF, RA ou quaisquer dietas...pq aqui não tem preconceito!
Abaixo tem a bonequinha

a boneca
1.63
48 quilos

blog que criei para atualizar a boneca
>>>Boneca(preciso de um nome urgente para a coitada)<<<

ahhhh alguém me ajuda okay !

Oi meninas
como estão indo???

Então esse dias foram cólicas horrendas...aff
cólicas, malditas cólicas intestinais, algo relacionado a algum tipo de infecção[acho que urinária] pelo menos foi o que deu dá última vez, coisa corriqueira acho ...dói demais as costas e a barriga...a tarde vou pro médico, creio que tomarei soro...um horror que incha ...mas pelos menos some com a dor[esse negócio de sentir dor sem querer não é comigo =P]
Quanto a dieta, não tenho comido quase nada, faço uma coisa feia que é dá uma beliscada em algo e só.
Preciso fazer planos de novo, mas ainda tem muitas coisas bagunçadas que estou tentando colocar em ordem...
exercícios - preciso voltar com eles, tenho certeza que já teria emagrecido mais se tivesse sendo disciplinada.
Sem palavras para fluoxetina, pra mim tem feito um bem danado, dessa segunda vez que comecei a tomar nem tenho notado os efeitos colaterais[alguma hora eles veem né? ! ] não tenho medo de ficar dependente não, acho que sou ótima em me acostumar e desacostumar com as coisas.
Balança, é engraçado que no começo me descontrolei e pirei sempre queria ir a farmácia pra está pesando. Agora não, decidi ir me pesar só em determinados dias ou se por um acaso eu estiver passando perto de uma...não me abalo mais de casa exclusivamente para me pesar...sabe às vezes isso se torna frustante e se o peso não diminui a gente fica deprê, sem ânimo para continuar na dieta sei lá...
então a última visita na balança mostrou 65, isso contando com a roupa e inchaço do período menstrual entonnnn se tirar a roupa e esse inchaço dá para mim abater uns 2...2.5 meio desse total? Yupi estou conseguindo, lentamente mais estou emagrecendo!


Recados-

anna_nobody, rebecca's diary, srta. Glauce, anninha molly, Dan – tantas pessoas novas! Estou muito feliz viu, amo quando resolvem comentar e muito muito obrigada pelas palavras! Volte mais vezes, são sempre benvindas!

Pessoal quem eu não linkei grita aí...tá uma bagunça aqui me deem um toque pra poder linkar okay


Menina muito obrigada, amoooo todas
força sempre
precisando grita a TAAAAANNNNGEEEE, que ajudo no que puder!
bjo=*


sobre a boneca pra gente engordar...vou colocar um post logo logo [logo mesmo tá rs] explicando como estou pensando que pode ser.

Oi Meninas!
Como vc estão???
Saudades de todas viu!
Muito muito obrigada pelas palavras! Fico tão feliz com a amizade que tenho de vocês, é tão bom saber que podemos contar
com alguém nos momentos mais difíceis.
Vamos lá...semana passada fiquei bem tristinha mesmo, talvez a TPM, a parada da com fluoxetina e a mia.
Miei demais semana passada, se não miava o café da manhã, miava o almoço ou outra refeição ou todas.
Sábado miei o café da manhã e consegui o resto do dia segurar o que comia, tbm comi muito muito pouco
Domingo tomei café e me segurei e fiquei até a tarde sem comer, pulei o almoço e tomei um iogurte a tarde e acabei comendo bolo[pra não fazer desfeita pra minha irmã], jantei tbm e consequentemente miei, minha barriga estava estourando.
Notei o que houve comigo essa semana passada, meu estômago diminuiu bastante de tamanho e logo cabe pouca comida.Cada vez menos. Então tenho que comer bem devagar e mastigar bem [mesmo que isso seja chato é o certo a se fazer] para pode me satisfazer com pouca comida. O que eu estava fazendo? Eu comia rápido demais, até mastigando rápido e mesmo sendo uma quantidade pouca, no meu estômago pesava e pra ajudar como eu comia pensando que não devia está comendo e que tinha que tirar aquela comida de dentro de mim, quando eu terminava de comer eu ia bebia 2 copos de água cheio e claro né dããããnnnn eu me sentia muito mais cheia e ia miar...não conseguia segurar nada no estomago. Eu só faltava chorar[só não choro pq sou difícil de chorar] quando estava comendo pq sabia que não ia me controlar e ia miar e sabia que ia doer pq já estava toda com a garganta ferrada...
Então minha garganta está horrível, doendo demais, meu estômago tbm...
Decidi essa semana tentar traçar um plano, fica mais fácil de seguir, me dou melhor com rotinas...
Estava pensando em uma dieta liquida, só que hoje comi um pouco e consegui segurar a comida. Então vou ficar nisso
LF baixos e de coisas leves e mastigando muito muito devagar e não beber nada depois de ter comido.

Hoje de manhã acordei com dor de cabeça, enxaqueca atacando por causa de ter comido quase nada durante o domingo e a noite ter jantando queijo =/ e misturei o bolo e na certa não bateu bem mesmo. Só que hoje acordei com dor de cabeça e sabia que era o efeito do queijo...e a cabeça só melhora depois que não tem queijo nenhum no organismo aff...mas tipo de manhã o que comi já tinha sido digerido e tomei remedio pra dor de cabeça e logo depois fui vomitar[ não forçando, coisa de passar mal mesmo] so que não tinha nada no estômago, coloquei pra fora aquele liquido amarelo [papo nojento uahuha] mas depois disso a cabeça melhorou.
Hoje tbm voltei a tomar a fluoxetina!


Muito obrigado a todas ! Amo vocês!

Recados-

Lady.LD – Oiii guria obrigada viu! Já postei! Não fico muito longe daqui não =D

Nise – Oi obrigada miga tá ficando lindo seu cantinho !

Dally – Oii guria, não queira conseguir miar linda, depois que isso começa dificilmente vc consegue controlar...LF ajuda a emagrecer bastante é só comer certo...e tou feliz de vc ter comentando...sempre tem gente acompanhando meu cantinho e ficam escondidinhas , fico muito feliz quando resolvem comentar! Volta mais vezes.

Mafalda – miga linda e perfeita obrigada tá, adorei conversar contigo no 'messene'

*Anna do orkut – Anna do orkut, qual das anas do orkut??/ =P tem outro apelido, qual seu profile lá ? Tem muitas anas!

Anne Hall – Moça obrigada pelas palavras, amo suas visitas!

Arian – Recebeu minha cartinha??? amei o blog novo, lindo lindo lindo Abençoado seja!

Triste Espera, Larissa , Rô – lindaaaaas obrigadaaaa demais pelas palavras viu! Beijo


ahn coisinhas-
Meninas já viram a tal da Pafúncia? Uma daquelas bonequinhas que nós podemos colocar o peso e altura como desejarmos, muitas das anas/mias usam para mostra a evolução do emagrecimento, até tenho no meu álbum do orkut minha pesagem ...
Então a Pafúncia foi criado pra ser engordada[coitada] algumas gurias que queriam emagrecer se juntaram e cada quilo eliminado elas dão pra bonequinha...fiquei sabendo da existência dela esse fim de semana...vou colocar o endereço do blog pra vcs darem uma olhadinha...achei interessante a idéia seria até legal criar uma para nós todas usarmos né [ pensando alto viajando nas idéias =P ]

Engordando a Pafúncia

Uma amiga esteve aqui domingo tbm, e disse que eu emagreci bastante...mas eu quero emagrecer o suficiente pra mim...ainda tou muito gorda. Depois de levar ela na esquina quando vinha voltando cruzei na rua com uma menina...aiiiiiiiii que ódio...linda linda linda Thinspo perfeita...parecia uma bonequinha com aquela cinturinha...parabéns pra ela!!! =D

Essa semana ainda tou na net mas como se fosse fantasma, prometo tentar visitar os cantinhos de vcs...e responder os recados do orkut!

Beijoooooo
sejam fortes
força sempre

obrigada obrigada obrigada!
=***

nunca imaginei que um dia seria tão...

'fácil' botar o dedo la no fundo e expulsar tudo que me atormenta por hora.

Olá pessoal...

então como tem sido as coisas...talvez eu esteja vivendo uma das piores fases na companhia da ana/mia.
Acho que pra quem conhece a Tange desde do começo do blog, sabe que sou uma guria de poucos deslizes e que se caio eu levanto com mais força pra lutar né? Que sempre fui muito controladinha e tal...
Vamos ao fato...não tenho tido compulsões, mas tenho miado.Por que?
Tenho me perguntando isso também sempre, a cada ida ao banheiro, a cada dedo no fundo da garganta, a cada vez que tenho de sair do banheiro e disfarçar com cara de paisagem...
Eu como, e sinto minha barriga inchada, pesada e corro pro banheiro, o que me incomoda? Eu usava a mia como uma espécie de alternativa para quando havia ultrapassado minha cota de calorias, só que agora faço isso com tudo que como...tudo que mando pra dentro logo depois coloco pra fora.
Não me orgulho disso nem um pouco, acho horrendo até pq sei as causas, os efeitos colaterais e sei que miar não emagrece nada, só deixa a consciência mais aliviada.
Não gosto de ficar me lamentando, tanto que já recebi visitas no meu cantinho que comentaram que meu blog não parecia com a maioria dos blogs de meninas que têm TA, pq sempre estava animando e sempre procurei postar nunca me rebaixando...não funcionou comigo o lance de ficar me xigando de gorda, porca e etc...sempre procurei me imaginar, visualizar e dizer a mim mesma que estou ficando cada vez mais e mais magra...na minha crença acreditamos muito que a palavra tem poder e então sempre procuro pensar bem no que falo...
eu não queria desenvolver uma má relação com a comida...até pq eu sei que o que engordar e o modo de alimentação e não o alimento em si. Só que tenho pegado raiva da comida...principalemente da que entra dentro de mim.
Sempre achei meus Lfs até que saudáveis rs, e agora fazer um pra mim é um sacríficio...fico sem comer e se tiver que comer como o menos possível, só pra não desmaiar.
Outra coisa que acho é que com toda minha gordura, todo meu peso eu não tenho direito de passar mal, de desmaiar ou se quer ficar tonta...poxa só gurias muito magras ficam fracas assim e digamos que tenham esse direito de passar mal, pensamento idiota meu né? Não sei, sempre pensei assim, sempre fui forte até quando não podia ser, as pessoas me vêem como uma fortaleza e eu nunca fiz o contrário, com todo esse meu tamanho sempre achei sim que sou um touro forte, que tudo aguenta, que tudo tem que aguentar...nunca me achei frágil ou delicada, nunca achei que pudesse ser...

Ontem(09/04) tudo que comi eu miei, tudinho não consegui segurar nada
Hoje(10/04) Miei o almoço.

Cardápio de hoje :

café da manhã: 1 pão francês(85kcals)

almoço: arroz (52kcals)
acelga refogada(25kcals)
soja(10kcals)
salada de pepino e tomate(15kcals)

jantar: umas colheres de miojo( nem sei quantas kcals)

Miei só o almoço, e sabe... sei que pão e miojo(vilões maleditos) não são recomendados numa dieta, mas até que fiquei feliz por não miar...por ter conseguido segurar eles...mas foi por muito pouco...(talvez só não o fiz pq tinha gente olhando...) hoje tbm tomei sene, talves seja por isso que esteja 'tranquila', se não sair de uma forma, saí de outra...
Não estou tomando a fluo, e o meu medo era ficar depre, com a chegada logo logo da TPM...mas até que tou bem...não tenho sentindo grandes vontades de comer( tira ansiedade e o enjoo faz a gente comer menos) e não tou depre tbm não...talvez triste com esse lance de miar...sabe que o fato de miar pode fazer com que se perca a voz daqui uns 10 anos...isso se tiver viva até lá...fora que acho que senti um pedacinho do meu dente caindo...rsrs que horror mas é verdade...tipo um dente la do fundo(ainda bem) outro dia passei o dedo no dente, depois a unha e senti um negócio minúsculo... e detalhe eu não tinha comido nada e estava com os dentes escovados...o que fez eu deduzir que era um pedacinho pititico do meu dente... fora as dores no estomago e as aftas na boca...
Por isso que eu não ensino meninas a miar...não ensino meninas a 'pegarem' ana...e por isso que sempre apoio as migas que estão conseguindo ou tentando sair dessa...

A todas que comentário...muito obrigada,
amo todas vocês, os puxões, os conselhos, os toquezinhos, tudo tudo tudo.
Eu juro pra vocês que não me orgulho de estar miando sem parar...eu sei de todos efeitos da mia, eu sei que não emagrece, eu sei que tenho que tentar me controlar pra não me perder...e eu estou tentando isso, manter o controle.
Obrigada.

Beijo
Força sempre
Tange sempre torcendo por todas!
=*


paranóias –
fico contraindo e soltando o abdomen toda hora, saca como se fosse
abdos? Lol
cresce as idas para frente do espelho logo depois de comer, logo depois de acordar, depois do banho, a qualquer momento...

culpa;confissão;fraca e força!

Oi gurias e guris!
Como estão?

Como pode 2 dias serem tão terríveis assim como foi meu findi de semana?!
Tentei me controlar o máximo, e se vou pra pensar como eu agia há tempos atrás eu até que me controlei...
Sábado e Domingo foi comendo...e miando...comendo e miando.
Comi coisas horrendas, foram poucas mas foram coisas que quem faz dieta nem sonha em comer...não importava se doce ou salgado...me sentia muito mal comendo e depois de comer então...
o que me salva bem de situações como essas é minha nova condição de vegetariana, pq assim já evito muitas coisas.
Eu podia passar sem miar? Talvez...mas dava sentia minha barriga crescendo, inchando e corria pro banheiro...minha garganta tá dolorida demais...tô sem voz...e aftas na boca...nem com o começo de gripe minha garganta tinha ficado tão ferrada assim...tomei sene esses dois dias mais do que devia...
Agora é olhar pra frente e correr atrás dos prejúizos né

no sábado na festinha fiquei com meu irmão tirando fotos do pessoal...e acabei tirando fotos minhas...aff quando vi as fotos...eca definitivamente eu preciso emagrecer mais sim, muito mais.

Parei com a fluoxetina por uma semana...tenho mais 3 cartelas que dá pra tomar mais 6 semanas...só que farei assim...acabei um cartela domingo...vou ficar 1 semana sem fluo só me controlando na raça ...e depois tomo mais 1 cartela...aí fico sem fluo por uma semana...e assim vai indo até acabar a minha fluo =(

Hoje[segunda] fiz um LF de uns 400 kcals...plano para essa semana? Bom NF...ou comer o menos possível...

Recado ...
sabem a Ana Paula[ana my life] ?pediu pra avisarem vcs que tá sem pc e sem net e que quando dá ela responde, migaaa saudades de tu muitona! Espero que vc fique bem...força não desita! Tange sempre tá contigo!

Obrigada a todos que responderam a entrevista, gostei de conhecer mais um pouquinho sobre vcs.

comunidade VEG-ANAS, para vegetarianas (os) e veganas (os) que sofrem de T.A's.

Saudades de todo mundo
não sei, mas acho que tinha mais algo pra falar...deixa pra depois.
Muito obrigado pelo comentários, amooooo³³³ todas vocês

Seja fortes
força sempre
bjo=*

entrevista

Ganhei essa brincadeira da Menina de Luxo, Ana Darkness e da Marcelle =D


Brincadeira - As regras da brincadeira são as seguintes:

- Responder às questões com muita sinceridade;
- Colocar as fotos solicitadas se possível;
- Indicar 10 blogueiras light as quais vc gostaria que fossem entrevistadas;
- Publicar no post da entrevista as indicadas e avisá-las sobre a ENTREVISTA!!!

Qual seu apelido?
Tangerine ou Tange

Qual sua altura?
1.67 m

Qual seu peso atual?
65...hooooorrendos e vergonhosos

Qual o maior peso que você atingiu? Com quantos anos? Como era sua vida nesta época?
Acho que foi 84, ano passado (estava com 23), eu tinha abandonado qualquer tipo de cuidado comigo, relaxei em tudo, comia de tudo, não praticava nadinha...era o desleixo personificado.

Qual o menor peso que você atingiu após adulta?
Ahn acho que os 64/65 mesmo, nunca consegui emagrecer muito,sempre eram quilinhos que não faziam diferença.

Tem alguma foto da época do inicio de seu processo de reeducação alimentar?
RA? ¬¬bom tenho tirado muitas fotos, mas não vou colocar aqui não. Só coloco quando tiver atingido minha meta e montar meu albinho de “antes&depois” .

Quanto você pesava no inicio da RA? E qual a sua meta?
O que faço não pode ser considerado uma RA...ah não ser que seja um RA bem restrita. Pesava 84 e minha meta é 50 quilos[sujeito a mudança]

Como é a sua R.A.?
Alimentação : legumes, verduras e tudo que tiver baixa calorias, fugir o máximo que puder de carbos e doces e gorduras.

Quais foram os momentos mais difíceis?
Os momentos são quando eu coloco algo para fazer e não consigo cumprir a sensação de fraca é muito muito ruim.

Quais os artifícios "extras" que você utiliza no seu processo?
Nfs, laxantes, miar, remédios s/ receita, meditação, exercícios e qualquer maluquice que possar tirar o apetite ou ajude a emagrecer.

Já tomou remédio para emagrecer? Como foi?
Hummm comecei esse ano, antes já havia tomado aqueles mais naturais e de que não adiantava de nada. Hoje tomo fluoxetina, não é para emagrecer...mas tira o apetite.

Qual o exercício físico que você mais gosta de praticar?
Abdominais, adoro sentir o musculo abdominal sendo trabalhado.

Se você pudesse entrar numa máquina e sair com o corpo dos seus sonhos, que corpo seria este?
Seria pequenina, com ossos finos, sem ombros largos, sem bunda e seios enormes, adoraria ser aquela coisinha pequena e delicada...


As meninas que escolho são:
Ana Blood
Coca-cola zero
Skinny Vegan
Fernanda[LF]
Cherrie
Isabela
Jennifer
Diet-boy
Mafalda
Lady Serena

Oi meninas como vcs estão?

Eu na medida do possível estou bem sim.
Bom por onde eu começo???

ah então vou agradecer a todos os comentários, amo de paixão tudo que me dizem, lembretes para não ser tão paranóica, palavras de apoio...tudinho eu leio com muita atenção e aprendo e guardo para me ajudar nas horas difíceis.
A semana- planejei ficar de NF a semana inteira, ou na pior das hipóteses se tiver que comer que seja o minimo do minimo, sábado tem festinha aqui, de criança, com muitas coisas tentadoras pra afundar uma dieta...prometi a mim mesma me controlar e comer pouco durante a semana para a culpa e o peso serem menores no sábado a noite.
Segunda - aguentei o dia inteiro e a noite acabei comendo um pouquinho de arroz com alho e limão. E passei mal depois =P
Terça - de tarde acabei comendo uns 3 mini pão de queijo [pão de queijo e chocolate jacam com minhas dietas]
Quarta – até agora 13:30 não comi nada, só água e um golinho de café preto.

Fiz exercícios segunda e terça, e até puxei um pouco nos localizados, estou dolorida rs, mas gosto da dor dos muscúlos assim sem que trabalhei o local certo, hoje até agora 13:32 decidi não fazer exercícios, talvez umas abdôs mais tarde se tiver me sentindo bem.

Já faz 10 dias que estou tomando fluo, e tem me feito bem, os efeitos colaterais para mim são minimos, minhas dores de cabeça passou devia ser o resfriado mesmo, fico enjoada e com isso como menos. Da outra vez que tinha tomado fluo fiquei com umas faltas de ar esquisitas, dessa vez isso está raramente acontecendo...hoje estou mais fraca e com tonturinhas, mas é por causa do NF.

Tem aumentado o número de vezes que corro pra frente do espelho depois de ter comido algo ou nem mesmo ter comido...passo no espelho do quarto e corro ver a barriga, apalpar a cintura, sentir os ossinhos e o corpo se 'acinturando'...fico feliz de sentir os ossos da cintura embora ainda estejam com muitas camadas de banha envolta. Quanto mais magra vai ficando, mais chato fica, calma eu explico hihihi assim as gordurinhas, as banhinhas que eram escondidas no meio das gorduronas ficam mais visivéis...então as gorduras sobrando ficam como se estivessem sendo olhadas por um lupa...mas nada que muito exercício não resolva né? Ou $$$ com cirurgia [ esse ainda pra mim não dá ]

mal humor – isso é uma coisa normal a mim rsrs odeio acordar e receber aquele BOM DIA todo animado sabem...tipo minha mãe às vezes até cantando...pessoal daqui de casa é de lua...eu dou bom dia por educação, são rarissímos os dias que levanto com o humor estável rs
o humor[mal] que já é minha companhia normalmente, cresce quando não como nada. Mas assim ó, se não mexerem comigo fico quietinha no meu canto e nem incomodo...o ruim é quando tiram o dia para me enxer a paciência...




recados -

Marcelle – Migaaa como vc tá??? aparece aqui pow e força viu
Ferzinha- cartinha indo, êee agora Ferzinha ataca no orkut tbm!!!
Nise- aí promessa é dívida, visitei seu cantinhoooo!
Rô- Oiii como vc tá? Que anda fazendo? De noticias!!!
Anna Dark- ahhh saudades Tange ficou muito feliz com sua visita!
Olivia- pois é Olivia, fiquei tanto tempo evitando pão, biscoito que dá uma vontade louca de comer, ainda bem que me controlo bem...só como isso quando fura NF e aí pego o que tem oela frente...e como eu disse nunca é nada saudável =/ , pode linkar sim ...vou linkar tu!!! obrigada pela visita!!!
Art Bitch- por favor...parem TUDO ...a ART BITCH tá de volta??? Minha semana ficou mais feliz!!! =D
_ Anna_ - Miga espero que já esteja bem viu! Força sempre
Tati- Oi guria, mancada minha não colocar isso no blog rsrs...tenho 1.67 de altura =P
Arian – obrigadaaaaaaaaaaaaaa miga! =D

Nossa pra variar um pouco um post enorme de grande rsrs tinha mais coisa pra escrever, mas deixa pra próxima!
Agradeço muito mesmo a todos, vocês me ajudam demais! Obrigada.

eu ganhei da linda Mafalda este selinho fofo!




1 - ESTE PRÉMIO DEVERÁ SER ATRIBUIDO AOS BLOGS QUE CONSIDERA BONS E AQUELES QUE VOCÊ COSTUMA VISITAR REGULARMENTE E DEIXAR COMENTÁRIOS.

2 - QUANDO O PRÉMIO É RECEBIDO DEVERÁ FAZER UM POST INDICANDO A PESSOA QUE LHE ATRIBUIU O PRÊMIO E A RESPECTIVA LIGAÇÃO AO BLOG.

3 - INDICAR 7 BLOGS PARA A ATRIBUIÇÃO DO PRÉMIO.

4 - DEVERÁS SER EXIBIDO ORGULHOSAMENTE O SELO DO PRÉMIO DE PREFERÊNCIA COM LIGAÇÃO AO LOCAL ONDE É FALADO DELE.

1- Anna Thin (Ferzinha)
2- Anna Dark
3- Rev Sparrow (Reversa)
4- Skinny Vegan
5- Chii Sana (voltou com tudo hihhi)
6- _ Anna_ (exemplo de força)
7- e esse vou mandar pra todo mundo que faz parte dos meus blogs linkados e que moram no meu coração!!! =D

Sejam fortes
força sempre
beijooo=*