ai como sou negativa..
nãoooo sou...sou só realista e realismo assusta e não agrada né.
Estou com raiva do mundo por eu não conseguir o que desejo.
Tá certo isso? eu preciso me coçar e coçar. Como disse preciso botar coisas em listas e assim fazer!
NF cadê você??? Pois é fico puta da vida comigo por não completar um dia de NF.
Sábado fiquei praticamente o dia sem comer, a tarde? comi e miei comi e mie, nessa ordem mesmo.
Domingo me segurei e comi pouco pouco. Segunda? era pra ser NF e foi até 17:30, meu irmão chegou com pão de queijo e eu comi. Como pode isso gente, era algo que simplesmente não fazia questão de comer quando não estava nesta luta e agora é quase que impossível evitar. Fico com raiva sim por furar um NF, mas fico feliz por ter conseguido ao menos ficar sem comer por boa parte do dia.
Exercícios? Power Fight e 150 abdominais. Preciso aumentar isso rapidamente. Terça, sei lá no que acordei pensando em fazer. Não tomei café da manhã, tomei só café, como eu fiz feijão novo decidir tomar o caldo e ia ficar assim o dia inteiro só no líquido, mas mas mas acabei jantando ...Só quero não comer mais e porque isso é tão difícil? Sei que não estou comendo como antes, sei que não estou comendo exagerado mas só o fato de comer já me faz me sentir mal ...culpada. Quero ficar sem comer até me sentir magra.
Essa madrugada fiz umas abdominais, uns exercícios para perna, durante o dia fiz mais abdominais, 200 pulos de corda e corri uns 15 minutos...
odeio minhas coxas...elas estão parecendo pernil sabe? rs é eu quero eliminar isso, mas como?
johanne- me conta se tá fazendo efeito esse remedinho, estou curiosa!
ahn meninas o projeto já tá valendo, no blog da boneca já tem uns nomes, só coloquei quem confirmou mesmo, mas olha é só dar um grito aqui e dar certeza que eu boto lá !
ahhh falei com a Ana Paula no messene eeeeee fiquei super feliz! Falei também com a Ferzinha e ela mandou um beijão pra todas, disse que tá correndo demais mas vai tentar atualizar o cantinho dela!
Meninas um beijoooooo e muita Força!
19 comentários:
Tange!! Oii ^^
Sou eu a no food, qto tempo neh??
tava sumida mas to aki agora!!! =D
pelo seu post li q num ta bem.. acho q vc deveria investir nos exercícios, procura fazer um lf com bastante exercicio q vc emagrece^^
torço por vc viu!? :)
bju e se cuida :****
Oiii
Nossa, me sinto assim como vc !!!
Tem coisas que não fazia questao de comer e agora ki tô nisso, come feito uma loka oq ue aparecer na frente !!!!
Terrivel
To numa luta tbm pra voltar a fazer NF
Antes era tao masi facil...
Kisuuu
Ahhhhhhhhhh
Eu quero participar do projeto da bonca também!!! me põe me põee
hehehehe
Eii
Vc nao desmaia não de tanto pular sem ter comido nada antes??
Meu inrtutor da cademia me mata se eu fizer isso! Muscúlo morre se não alimentarmos eles com proteínas! Sem contar o cálcio necessário pras contrações musculares serem realizadas quando nos exercitamos para perder gordurinhas.
Vc anda muito noiada mocinha, relaxa mais ou vai pirar de tanta culpa.
Talvez ajudasse a amenizar a culpa se vc colocasse no papel todas as calorias que tem o que vc comeu... aí fica fácil a analizar o que saiu ou não da dieta.
Beijinhus no coração
=***
oie!!!!
EU QUERO PARTICIPAR DO PROJETO DA BONECA TBM!!!!
me coloca aew!!!ok??
vc pelo menos faz exercicios,eu ao contrario,sou uma negaçao!!
vc vai conseguir,pelo o q disse,ta comendo poukinho,arrebenta nos exercicios q ja,ja vai estar umas thinspo
Pois eu nem sinto vontade que elas engordem, só queria ser como elas *-*
Que idiota eu sou!
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Sobre não conseguir fazer nf, acho que com o tempo vc ficou mais sensata e o seu subconsciente nao aceite mais certas doidices que a maioria das meninas faz.
Ou não.
auehauehaueaheuh
beeeijo Tange
Oi Tange lindona!! deixa de lado a raiva do mundo.. ela não ajuda em nada.. causa ansiedade e compulsão.. como aconteceu no findi contigo.. tenta ir sem estresse, sem grandes planos que as coisas ~vão melhores.. só com o objetivo sempre em mente..
amo-te!
Beijos
Será que o fato de tu planejar, planejar, pensar em não comer, só atrai a fome e a compulsão?
Isso acontece comigo as vezes... planejo e fracasso. Não planejo, e dá tudo certo.
Tu acredita que eu ainda não assisti Batman :( Tá, só quero assistir por causa do Heath-lindoamordaminhaproximavida- Ledger, mas vou assistir em breve.
Força Tange, tu sabe que a vida é feita de momentos, não deixo que os maus momentos estraguem teu sucesso.
OI menina...
isso ai...mta força q vc consegue,,,mas cuide-se com o limite...
Bjo
Se fosse uma enqute, tipo, levantar a mão, acho que não se veria mais nada aqui além de mãos para cima.
O negócio, linda, é não se deixar abater.
Vamos fazer assim: eu torço por você, você torce por mim e a gente fica firme, tá?
Força sempre.
Beijo enorme!
oiii tange....
nossa tah taum dificil manter meu peso aqui em casa...
eles descobriram tudo o que eu faço....
e agora????
psiquiatra e querem me engordar!!!! socorroooo
amoure calma, o nf vem com o tempo, ele pode chegar atrasado mas vem! rsrs
tu é forte, vai conseguir sim!!
amoo demais!
Sem problemas menina. Como tou sem pc fiquei sem ver os blogs de várias meninas.
oi só passei pra ver como vc ta,muitas vezes eu passo aqui e naum comento,bom eu naum tenho muito pra dizer mesmo,só que tenho saudades,e pra vc aparecer no msn,eu tb sou assim,mas vc só comeu um pãozinho,eu naum agora faço,+/- uma semana,de lf e nf,e depois no finalzinho da semana como que nem uma porca,bom eu naum to bem,mais adoro tc com vcs entaum ve se aparece mesmo,é isso bjos e td de bom pra vc.
OI TD BLZ?
não fiq chateada com o mundo isso só piora as coisas, quando uma pessoa especial q escreve posts tão bem se sente mal, agente q le tambem, e quando vc se sente feliz e expressa isso nos seu posts, faz com q agente tambem fiq feliz então por favor ve se fica feliz rapidinho pra animar as pessoas a sua volta q contam com vc...
Olá amiga.
Bem tenho a dizer que realmente voce é amiga, foi a unica que ao longo de todo este tempo em que tive longe do blog perguntou se eu estava bem e sempre me enviou comentarios.
Obrigada!
De momento vou voltar à guerra com a gordura.
Por favor continue me visitando, tá?
Beijinhos
Amo voce *
taaaaaaaannge da minha vida
olha, tem que se livrar dessa culpa, ao menos um pouco... bota a cabecinha no lugar, senão isso vai te atrapalhar um bocado! eu consegui acelerar meu metabolismo, mas voltei com as 800cal...
vou adorar que minha carta saia um livro \o/
adoro vc tange, adoro mesmo!!beijão, se cuidaaaaaaaaaaaaaa
qualquer coisa eu tou aqui!
passei pra te deixar um abraço, saudades viu?
Hello girl!
Ah mas ao menos conseguist ficar de nf a maior parte do tempo nesse dia xD Parabens xD
Bah eu tb preciso urgentemente de emagrecer...portanto...vamos engordar aquela futura gorda da Crystal xD
Boa sorte linda
kiss*
AMORA,
MEU BLOG MUDOU DE ENDEREÇO.
QUANDO PUDER ME LINKA, PLEASE!
BEIJÃO
*-*
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