Olá minhas garotas lindas! Garotos tbm! =D
Como vc estão se saindo??? Tange espera que bem!

Por aqui tudo indo bem. Assim não me peso já faz um bom tempinho, tipo estou agoniada querendo me pesar, mas tenho conseguido me controlar e tenho sido preguiçosa de ir em alguma vendinha e passar na farmácia rsrs..a única que encontrei hoje no caminho era paga, e nem 50 centavos eu tinha no bolso hihihi...mas nem tou muito aí pro peso sabe, eu quero que quando me pesar tenho saído dos meia-sete(67) !
Tão ligados? eu tou gostosa =/...aff hunfs não quero isso nada...com a roupa certa eu consigo passar uma imagem de gostosa mas eu quero é emagrecer mais e mais...quero chegar nos 50^^ e não adianta ficarem me chamando de magrela...pois vou continuar até me sentir melhor e bem...e claro deixar de usar G e usar números bem menores!

A alimentação? então tenho comido pouco. O remédio que tenho tomado é o fluoxetina, alguém já tomou? Então é feio e não é pra ser seguido esse exemplo mas tenho tomado ele sem receita =/ arrisquei? sim arrisquei mas estou consciente dos meus atos. Pesquisei ele e tal antes de tomar e vi seus efeitos colaterais. Eu que sou uma pessoa com facilidade para ficar deprê e lutei durante muito tempo contra isso sem remédios usei o antidepressivo que tem efeitos colaterais que ajuda na minha dieta...sim fiquei sem fome...tipo enjoos tbm o que facilita vc ficar longe de muita comida...agora o remédio acabou =( e consegui mais, só que não vou poder tomar pois nem rola de tomar remedinho vencido néeeee...sim eu consegui ele com minha vizinha que o médico receita só que ela não usa...agora ela me arrumou outra caixa só que tá vencido e já foi pro lixo. Não sei se tem como conseguir ele sem receita...e nem sei o preço...mas se conseguisse seria ótimo pois amei ele...não fico deprê e nem com fome rs

exercícios? segunda-feira tudo bonitinho, malhei sim, mas hoje (terça) nem deu mas eu andei bastante =D, gente EXERCÍCIOS SEMPRE!!!

Ferzinha- migaaaaaaaaaaa lindaaaaa saudade di oçê moça^^ já chegou sua cartinha???
Ana Paula- outra miga que amooo demais
DarkThinspooo- Pow realmente a gente tem que prosear no messene, tou a achando q é algo pessoal de ti viu ...hahahah espero encontrar tu logo no msn viu guria!
Reversa- ahh já deve tá de férias né?! (espero receber notícias dela por cartinha) =]
Akisha e Tangerine (não tou falando comigo mesmo não gente!) Seja muito benvindas viu migas e qualquer coisa é só gritaaaaar !
Mari – saudades de vc aqui owww guria, só encontro vc no messene (e amo falar contigo) mas visita o cantinho da Tange ( imagina eu fazendo biquinho rs)
Arte, filosofia e um pouco de esquizofrenia– bahhh tá linkada! já falei né alguma vezes eu perco os endereços antes de linkar...e volte mais vezes!!=D
Ana Forever – tu tbm é nova por aqui né?! Seja benvinda tbm guria!
Larissa- meninaaa seu blog continua bloqueado...me manda o conviteeee fabulinha@bol.com.br ^^

ah é quero mandar beijinhos(programa da xuxa- hahaha) pra todo mundo que tá linkado aí do ladinho e que tenho feito o possível pra visitar e comentar né e pra todo mundo q tbm não tem bloglinho e passa aqui e me visita...muito obrigada viu pessoal... desculpe deixar muitos nomes fora do post...mas agradeço a todos mesmo...vcs me fazem continuar forte!

ah obrigada tbm pra Fah...que conversei com ela via orkut e amei ...ainda foram poucos scraps mas já senti sua energia e já adotei vc viu ! =P Pode ter certeza que daqui sempre tou enviando muita luz pra vc!

p.s. não querendo ser chata mas já sendo chatonilda sabe aquele selinho ali do lado “comenta que te sigo” ? então né...quem sempre aparece aqui eu faço o possível pra tá aparecendo em vosso cantinho tbm! =D (ah tá bem Tange é coração mole e tenta aparecer no cantinho de gente que nem aparece aqui =P)

cardápio de dos últimos dias

segunda-feira
café preto
queijo branco(3 fatias)
clara de ovo cozido

terça-feira
café preto
pão francês =/
1 prato de macarrão( tipo algo e óleo) ahhh não resisti mesmo, tipo queria macarrão faz tempo e sempre estava evitando, agora de domingo nem como mais pq no molho tem carne então como eu fiz hj eu comi.
alguns biscoitos água e sal
salada de alface


vou voltar a colocar certinho as somas das kcals, aí fica muito mais fácil de ir controlando bem certinho né. Começo nesta quarta a contar di novo tudinho que entrar na boca!


Beijooooooooooooos e Força sempre!