Vou ser Magra!

' I told another lie today
And I got through this day
No one saw through my games
I know the right words to say
Like "I don't feel well"
"I ate before I came" '
Courage-Superchick

Oi
aiiiiiii ficar sem net.. é muito muito ruim =/
Pois é estou com problemas na net...então posso ficar desaparecida
por uns tempinhos...mas assim que der entro pra dar sinal de vida e aparecer em vossos cantinhos!

A dieta tem sido boa...ainda comendo carbo...mas diminuindo bastante...e tenho tentado manter LFs baixos...semana passada voltei anotar certinho tudo que tenho comido, gente não imaginem mina surpresa em descobrir o números de kcals...tipo assim quase cai pra trás, quase cometi suicídio rs. É não passou das 1000 kcals...mas cheguei perto. Mas tipo nem comi tanto sabe...foi mais o que comi...aquela coisa pequenina que não alimenta e ainda tem milhares de kcals aff...essa semana pretendia fazer NF...pois eu quero fazer NF...mas gente tenho sido fraca e sido influenciada pelos gulosos de plantão daqui de casa...ainda bem que não acompanho eles em todas as minis refeições que fazer pq senão já tinha engordado tudo que eliminei e ganhado mais =/
O bom é que os números altos da semana passada não irão se repetir tão cedo.
Segunda- fiquei nas 250kcals
Terça- Subi...fiquei nas 550kcals =/ o que já achei muito...mas minha mãe fez comida digamos que especialmente pra mim...pq não como mais carne e blá blá blá ...sei dar desculpas é horrível...
Quarta ? pretendo ficar no NF...mas minha política tem sido assim...se não conseguir um NF lindo e completo fique pelo menos com o número menos de kcals possível

Para mim desde de Segunda tem sido isso...acordo pensando em NF e se conseguir ótimo...do contrário o menor número de calorias.
Exercícios- enjoei do Power Fight, mas quando acordo com pique faço...do contrário eu pulo corda(que é um ótimo exercícios tbm), faço pilates e minhas abdôs.
Preciso voltar a tomar o “etzinho”[chá verde] todos os dias, funciona sim...se tomado todos os dias!

Outra coisa é que andam notando que estou emagrecendo...[mas melhor ainda é EU notando isso e começando a me sentir BEM] =) mas andam notando tbm que minha irmã anda engordando heheh...sei que é feio dar risada...mas.
Então ela tem ficado grilada com isso, principalmente pq andam comentando isso na cara dela...então é o que nós já sabemos né meninas...as pessoas não perdoam mesmo os gordinhos, os gordos e os gordões...eu queria ajudar ela, mas ela diz que não vai ficar sem comer demais...ou deixar de comer as coisas que gosta...e ainda não faz nenhum exercício...então paciência né. Falei pra ela que não adianta tem certos sacrifícios...ela disse só se estiver gorda demais deixa de abusar das goluseimas...não quero que ela fiquei como eu...louca e paranóica...mas algumas coisas mais saudáveis ela bem que podia fazer né?!

Aiiii meus amores...morrendo de saudades de toda...morrendo de saudades de visitar vossos cantinhos e saber há quantas andas a história de cada uma. Em casa a net nem tem entrado minha linha telefônica está ruim(pois é pobreza net discada e paciência de velho que tenho que ter) e fora de casa consigo acessar a net e rapidamente...e quase sempre é só os emails =/
mas assim que for dando eu vou entrando nos blogs e tentando comentar viu ...sério Tange está morrendo de saudades de todas e tbm dos meninos que sumiram viu...
Amores não deixem de me visitarem okay...e podem deixar recadinhos no orkut e aqui tbm que vou responder todos. Bom assim que a net ficar boa linko as gurias novas e vou mandar emails pra ser desbloqueada dos outros =)

ain ain ain e vcs hein ...como estão se saindo??? Que tem acontecido ?
Tange daqui sempre acendendo incensos e enviando energia e luz pra todas okay...nunca esqueço de vcs familia.




Marcy- Como está menina guerreira?
Ana Paula – estou terminando de escrever sua cartinha!
Reversa – Guria que babado esse da ‘amiga’ hein...cada louco sem o que fazer e vai buscar o próprio nome no Google hehehe
Dark – Filhota, saudades de tu e da Cachorra da Ferzinha uhauhuahha
BonecaAna_Mia – Meus NF tem sido furados, e vc como tá miga? obrigada pela força tá...espero que esteja bem!
Thá– Seja benvinda^^ que bom que deixou um comment, eu tenho 1.67 de altura ^^ sinta-se a vontade para sempre voltar e comentar tá bem?!
Ana Patrícia – Oi linda, seja benvinda e desejo muita sorte no seu cantinho, hey deixe o endereço dele rs para eu poder visitar e linkar!
Tangerine – Hey miga, estou me comportando sim =P e olha lá hein estou de olho tbm!
Isabela Pro – Como vc tá menina, pode deixar que prometo não abandonar não...amo todas aqui!
Vanessa – Aiiii saudades de tu moça sumida ^^ é ficar sem net é ruim...mas assim que der passo no seu cantinho...adoro ele! Espero que esteja td bem aí!
Larissa – hehehe acontece mesmo...mas tinha que ser comigo...euzinha? viciada na net hahaha...mas não abandono vcs hein...tou de olho...bjo pro guri =)
Marjorie – Seja benvinda com seu novo cantinho! Preciso visitar...assim que der linko tu okay^^ Força miga!
Sophia – Oiiie...pois é umas vindo outras indo...ai ai viu mas sempre que dá tô passando pra saber como vcs tão !
Ani – hey querida...assim que der mando email pedindo convite pra acessar seu cantinho...que houve pra bloquear ? pessoas xeretas por aí tbm???espero que esteja tudo bem !
Lady Serena – hihihi liga não miga...tbm tou sumidinha(com dor no coração de saudades) problemas na net aqui...assim que der vou lá saber das novidades okay...=*
Menina – aiii saudades de vc Meninaaaaa...boa sorte e muita força pra agüentar as coisas por aí! =)
Anne – ah miga pior do que ficar sem net...é ficar sem net e engordar hehehe graça aos Deuses e minha força que isso não tá acontecendo!!! rs
Camila – oi linda...sim sim quero sair logo dos meia meia rs e assim que alcançar minha meta pretendo tentar me manter com atitudes mais saudáveis =)
No Food – Oi miga ...poxa saudades como vc tá??? ahh pode deixar que quero voltar mais magra sim ...nem que seja só um kilinho rs...^^

ixxi ainda tem um montão de meninas que não foram citadas...mas lembrem-se sempre que todas tem lugar no meu coração viu!

Muito obrigada mesmo a todas que têm me dado força! Vocês me fazem ser mais forte e alcançar minhas metas!
Sejam fortes!
beijokitas sabor Tangerine_0kcal! rs
te cuidem e qualquer coisa gritem a TAAAANGEEE...posso demorar pouquinho pra responder mais respondo! =P