É impressionante cada vez que visito blogs, e vejo histórias das pessoas contando como foi e está sendo seu processo de emagrecimento me animo mais. Sim, tem pessoas que sofrem mais e outras menos. Acho que se conseguir ter outro foco além do emagrecimento creio que as chances de “pirar” ou as coisas parecerem muito sacrificantes tornam-se menores.
Passamos por algumas privações ( tá bom, muitas privações) mais estou achando que vale a pena se privar. Hoje eu desejo muito um corpo bonito, um corpo no qual posso colocar qualquer roupa e me sentir bem e bonita. EU VOU EMAGRECER!!! VOU ALCANÇAR MINHA META!!!
Cardápio de hoje [quarta-feira-29/08/07]
café da manhã: 1 café (26kcal)
1 pão e meio francês (120kcal)
almoço: caldo de feijão (umas 50kcal)
1 café (26kcal)
jantar: 1 colher(sopa) de arroz (26kcal)
meio tomate (10kcal)
batata (30kcal)
saldo final: 288kcal
3 comentários:
o importante é acima de tudo ter determinaçao pra continuar mesmo com um tropeço ou outro.amo d+ bjuz
olá.. achei a sua dieta muito saudável, apesar de ter poucas calorias.. pelos menos contém carboidratos, vitaminas etc.. hehehe
tbm to na luta.. se vc puder passa lah no meu blog..
adorei o seu!
bjuss e força.. vc consegue...
Oi Tagerine Girl!!
Nos falamos por mail outro dia, lembra?
Eu te linkei viu? Tem problema?
Ah!Vc falou uma coisa muito importate ali, realmente o fato de partilharmos historias nos blogs nos dá força e motivação.
To ctgo e n abro.
Um beijo grande pra tu!
Até mais.
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